2024年2月13号。下午2点。大年初四。
自从大年三十下夜班，大年初一，初二初三初四，连续在家躺了5天。白天睡觉到中午，晚上四五点三四点开始睡。阴阳颠倒，饮食不规律，喝水少。生活就是没有规律。没有自律的人管不住自己。怪不得老光棍都死得快。不上班，生活就仿佛没有了规律。上班的好处除了金钱，另外一个重要是被动规律生活。
69書吧
一个缺乏自律的人。不能缺少工作的被动规律。工作会使不自律的人，被迫自律的生活。
一个人在房间里面。脱离群体的生活。容易造就不规律。以前上大学的时候。因为大家都是。晚上睡觉，白天上学。高中的时候也是到点睡觉白天认真学习。上班的时候。该上班的上班 ，下班了必须休息。群体生活让我们生活规律。脱离群体生活一个人在大山里面孤独生活那么就会日夜颠倒饮食规律，极度失衡。群体生活中，到了饭点吃饭，早饭中饭晚饭有时候还仿佛有规律的必须好像是中午11:30，12:30之前是午饭时间好像规定了早上起来就是早饭。晚上五六点就是晚饭。但是脱离群体的个人的独居生活。饿了想起来吃。渴了才想起来喝。躺在床上不想动，饿了躺一会儿，也就不饿了。还有一个重要的原因还有是天气冷。暖和的被窝不想离开。哈哈
所谓君子慎独。在没有外人的眼光。在没有外人知情的情况下。君子能够做到里外一致。善恶不变。真实生活中不装逼，做自我。然后独自一人的时候，才能差距不大。群体生活中。做形象管理，失去自我。当个人独居的时候。差异也会非常大一般情况下。这一次一个人的过年经历，告诉我一个道理。不是君子的话，要慎独。脱离群体生活。只会不自律，把生活过得一塌糊涂。其实一直以来我就渴望和家人一起生活。爸爸妈妈，老婆孩子。这样一起。尤其像我这样的人。以后绝对不能一个人生活。否则感觉到活不过50岁，人就被自我摧残至死。
综上总结。群体与非群体是造成规律与不规律的主要因素。工作与不工作，是规律生活与否的辅助因素。
今天我姐姐来了，大早上来到我这里，出租房子这里。他要带我去我小姨家。我不能去啊，因为我才刚睡觉一小时。昨天晚上又是四五点睡觉。日夜颠倒没事，但休息一定要充分。哦错了，日夜颠倒有伤害，但是弥补伤害的重要途径就是要赶紧休息。休息不好容易感冒。
之前总是想着财富自由。脱离工作束缚，自由自在。由此经历可以看出：内心不强大，自律管不住自己的人。最好还是不要财富自由，自由自在。彻底的自由自在。只会彻底的放纵自己。放纵贪婪，放纵自己的懒惰。放松自己的游戏。嗯嗯。人是群居动物。不能脱离群体生活。
如遇章节错误，请点击报错(无需登陆)