“哈哈,是吗?谢谢教练的夸奖!”
听到史蒂夫教练对自己的表扬,贾斯丁的笑声略带一点尴尬,他也不知道要说什么了。 确实是昨天博涵教授的一番说话,让贾斯丁觉得放在自己身上的责任实在推卸不了,所以现在不能不努力了。
贾斯丁拍了拍手,然后指着史蒂夫教练说,“教练,来吧,和我打一场热身赛可以吗?”
“哦,今天你变得这么有胆量了?你是想挑战我吗?”史蒂夫教练看着贾斯丁的主动要求有点意外,但是又满心欢喜。
于是他扭动着身体,做着热身的动作,再舒展下肌肉,拳头和骨骼发出咯咯的声音,对着贾斯丁说:“可以啊,事先声明,等下打输了别向我求饶就好了!哈哈,那样我会看不起你的!”
贾斯丁摆摆手,连忙解释说:“哎呀,教练,别太认真,只是帮我练习一下而已,没有挑战的意思!你别误会了!”
史蒂夫教练除下外套,换上运动衣服,戴上拳套,矫健的跳到擂台上,做了个挑衅的动作,说道:“来吧!”
就这样,两个人在擂台上你来我往,拳脚相交,见招拆挡,格斗得十分激烈。
几轮下来,贾斯丁气喘吁吁的坐在擂台的边上坐下,示意史蒂夫停止。
史蒂夫教练对贾斯丁说:“怎么了?你这样就不行了吗?我还是刚开始热身呢!”
贾斯丁摇摇头说:“教练,你实在太强了!我打不过你,而且每次你都能把我摔在地上,实在不知道怎么防你了。”
贾斯丁和史蒂夫教练对打,一开始就十分激烈。史蒂夫不仅轻易的躲避贾斯丁的攻击,更厉害的是,贾斯丁的多次的进攻都被他用各种技法摔倒在地。
一次,两次......多次后,终于贾斯丁非常纳闷,干脆躺在擂台上摆烂起来,不想动了。
贾斯丁感觉每次的进攻不仅落空,而且还被教练反手摔在地上,他的心里装着满满的无奈。
史蒂夫看到贾斯丁这样子,不知道好气还是好笑,这个小屁孩还是充满了孩子气。
于是史蒂夫坐在他旁边,笑着说:“哈哈哈,其实只是你没有学过摔法,而且你防守漏洞太多,被摔是正常的。”
史蒂夫教练拿起无人机送来的两条毛巾,一条递给贾斯丁,一条自己擦着身上的汗水。
他继续说“在对抗中,摔法很重要,我们要设法破坏对方身体平衡,用快速巧妙的方法将对方摔倒,这样更容易制服对方。”
69書吧
贾斯丁接过毛巾,坐起来,把毛巾披在头发上,点了点头,说:“确实,每次被你摔倒,我都要想办法再站起来。如果你不停止攻击话,我可能就没法站起来了。”
史蒂夫抹着脖子上的汗水说:“是的,如果你是在和敌人实实在在的搏斗的话,你根本没有站起来的机会,所以你必须要练习好。到真正和敌人肉搏的时候,敌人是不贵给你喘息的空间,结果会是很残酷的。”
贾斯丁扯下头上的毛巾抹着身上的汗水,认真的听着史蒂夫教练说话。
这时,无人机给他们送来了补充体能的饮料,把毛巾接过飞走了。
史蒂夫教练打开饮料喝了一口,指向器材区说:“这样,我对你课程安排有了:首先,你必须到那边器材区做两个小时的体能训练,体能训练能够保证你在格斗过程中有足够的体力。至于怎么训练体能,泰臣会帮助你的。”
另一边,贾斯丁也喝了口饮料,问:“今天就只是做体能训练吗?”
“当然不止是这样,我会让泰臣教你和练习各种摔法,和其他武术,包括泰拳,巴西柔术,截拳道等等。”
贾斯丁喝了一口饮料,心情舒畅好多了,问道:“要学那么多吗?”
史蒂夫问贾斯丁说:“是的,怎么样?怕了吗?”
“啊?没有,只是了解清楚而已。”
贾斯丁对着史蒂夫教练做了个嘴角上扬的微笑表情,表示自己并不介意。
“哈哈哈,小子,你竟然没有像昨天那样,娘娘腔腔,唠唠叨叨的,不错,这样才是个真男人!”
贾斯丁感觉有点尴尬,解释说:“啊,还好,我昨天想了很久,既然来到这里,就下决心必须要接受艰苦式的,甚至地狱式的训练。”
“好!我喜欢听”史蒂夫点头赞同。
贾斯丁站起来,指着器材区说:“那我开始去那边进行训练了!”
“当然,好孩子!”
史蒂夫称赞完贾斯丁,便走到泰臣身边,又输入了一大段代码,然后让泰臣帮助贾斯丁开展今天的课程。
就这样,一整天的时间,偌大的训练场时刻充满着贾斯丁的练习声,此起彼伏,这是年轻朝阳的感觉。
今天的贾斯丁训练极为认真,因为他答应了博涵教授,自己就应该要有承担,别无选择,就只能认真对待,充分的做好各种准备!
一天的艰苦特训结束了,史蒂夫教练感到十分满意。
他心想,此人的资质十分优秀,而且还能如此努力,真是个可造之才。
虽然今天的强度大于昨天,但是好奇怪,昨天是累的要趴下来,而今天贾斯丁感觉并没有昨天那样的累,可能心态已经调整过来了,或者是已经适应了高强度的训练了。
史蒂夫教练表扬贾斯丁说:“老实说,我对你今天的表现十分满意,希望明天可以再看到你今天的训练状态和刻苦精神。”
贾斯丁得到了教练的肯定,高兴的回答道:“我会的,史蒂夫教练,谢谢你的帮助!”
“哈哈哈.......”
史蒂夫教练高兴地笑了,他说:“不错,那明天我7点过来,先和你来一场热身吧!”
“7点吗?昨天不是说8点的么?”
“是的,昨天是昨天,今天是今天,怎么样?你是起不了床吗?”
“不是,今天7点我还在吃早餐呢!”
“那你再早点起来吃早餐不行吗?”
“呃......可以是可以.....”
“别让我明天等你了!”
“嗯嗯,好吧!”
史蒂夫教练搭着贾斯丁的肩膀,哈哈哈大笑,显然他得到了满意的回答。
训练场馆虽然大,到处都能听到他们的声音,训练虽然枯燥,但是大家交流得十分顺畅,而在感情上的增进也确实让人欣慰。
6点30分,训练结束后,史蒂夫教练和贾斯丁一起吃晚饭,吃饭期间探讨的是各种的搏击技巧和格斗历史。
等到吃完晚饭,再待了一会,看着里奥的综艺节目,揶揄了下里奥那个小子,不久便和贾斯丁道别回家了。
如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)