虽然这次武技训练是以艾莉希丝的时间系异能为重点，但是她双手剑的操作实在太过于复杂，聂冰准备从双拳入手进行讲解。
她做了一整晚的功课，大致理解了训练的方向，那就是感受武技带来的连击效果。
“武技连击，矮人族擅长使用的一种武术技法，依靠间不容发的连击达到击破效果。”
艾莉希丝的武技确实来自矮人族，但并不知道这居然是时间系异能，在她的认知里，矮人族如所有熟悉他们的人一样，天生没有魔法感知力，与魔力无缘。
“击破效果就是在短时间内对一个或多个部位进行打击，使得对方没有时间积累足够的能量进行防御。”
“但这不是能量分配带来的虚招，而是通过时间系异能复制的额外能量，他们每一招都是实打实的。”
聂冰在训练前进行了大致的总结，今天不仅有陈仁和罗依两个，还有几个二阶普通系异能武者和精神念师，如果他们可以觉醒时间系异能，那对今后的发展会是一个极大的助力。
单系异能虽然进阶速度极快，但到了三阶后期就会变得乏力，攻击力不足且手段单一，对战低阶魔兽并没有什么问题，但是后期再提升就会变得越来越弱。
“不要指望所有人都可以觉醒时间系异能，大长老也只是让我们测试一下。”
听到是徐昕大长老交代的任务，底下出现了短暂的交头接耳，那个男人可是人类联盟目前最强战力，比七阶精神念师都要厉害，最主要的原因就是他是两系异能武者，而且有一个是特殊的空间系。
时间系明显也是特殊类型，甚至比空间系、精神系还要特殊。
使用异界的能量会有什么后果？
人类早期确实思考过这个问题，任何其他能量都会有一个严重的负面效果，那就是散热。
所有做功的效率都是低于100%的，多余的能量会以热量形式散发到周围，这也是生物体型无法巨大化的终极限制。
但是无论是人类使用的异能，还是四阶魔兽掌握的异能，都是100%做功，并没有任何散热，否则以四阶强者使用能量的功率算，只要超过1%散热，就会原地自爆。
69書吧
一下子拥有如此强大的能量，所有人都会思索这背后的代价，但面对大灾变，根本没有时间思考，后来则是放弃了思考，因为几万年下来，并未出现任何不良后果，这似乎就是凭空出现的，只需要修炼成异能者就可以获得并使用。
“时间系异能似乎不是异空间能量，对吧，夏冰姐。”
“对，和我们的异能不一样，不仅如此，她的圣光系异能也来自其他异世界。”夏冰说完用手指了指上方，那里是圣光系异能的来源。
无论艾莉希丝身在何处，使用神圣之光时，获得的能量都来自她的上方，而不是其他异能者内视时看到的处于自已体内的异能核心。
“好了，大概就是这些，接下来就要开始练习了，这个异能可不是主观意识凝聚出来的，是苦练出来的。”
“好，开始训练。”
能够获得一个后天异能核心，那自然是平添助力，就算没有收获，练习武技对四阶之后的发展也有效果，他们现在根本不担心武技会影响异能使用。
“艾莉希丝，你也开始吧，如果这个方式可行，罗依应该会是最早觉醒的。”
罗依拎着双手剑站在艾莉希丝对面，手足无措，模拟训练场里还能依靠意识操控，这里可要实打实的来了。
“你直接过来吧，我可不想伤到你。”
“好，不过我可是不会放水的。”
识海内精神力化身缓缓融入，罗依感觉自已逐渐失去了身体控制权，如同被夺舍了一般，不过还好他知道对方是艾莉希丝，不然这种奇怪的感觉足以让他精神崩溃。
【我是不是可以休息了？】
罗依现在连嘴巴都用不了，只能靠意识进行交流，注意力收拢，只依靠精神力的视角进行观战，有一种置身事外的感觉。
“看着自已在那里动，这感觉还真是奇妙。”
【趁机练习一下外语吧，怎么样？】
【好，反正不影响武技训练。】
艾莉希丝得到许可，心里乐开了花，直接操控罗依身体来了个标准的骑士礼，单膝跪地，手托长剑用魔界语说道：
“女爵大人，请开始吧。”
【喂，这里好多人在，不要搞这么复杂好不好。】罗依被她吓出一身冷汗，害怕接下来还会玩什么出格的，直接打断。
【哎呀，就这样，开始了，你闭嘴。】
罗依被操控着身体，双手举剑，踏步下劈，铛的一声击在艾莉希丝横挡之上，嘴里还含糊的说着词。
“基本剑法的第一招，力劈泰山。”
【什么？泰山？】
【对啊，泰拉蒙山，怎么了？】
【没什么，你继续。】
【基本剑法】一阶3%，小思及时更新了罗依的技能训练效果，他现在无事可做，可以分心看这些。
“这平平无奇的一剑就3%，进步神速啊。”
小思：“当然了，这就是通过御灵术操控训练的结果。”
“开挂的感觉确实爽。”罗依彻底放松下来，全身都交给了艾莉希丝，操控着精神力视角在练功房到处乱窜。
陈仁举着拳头对阵聂冰，眼镜也摘了，原本就是平面装饰，毫无意义，但是被打爆就会成为杀伤性武器。
“你把眼镜摘了吧，我怕失手给你打碎了。”
“不应该先从基本拳法练起么，你看罗依那边。”陈仁摘掉眼镜，听她说打碎什么的，心头一抖，想着对方是不是搞错了，提醒她应该换个教学方式。
“我知道，等下开始分步练习，你先让我打一顿，舒服舒服，不行么？”
“行行行，你轻点好么，我下午还要去参加机甲训练。”
“哎呀，你放心，以现在这医术水平，打残了也能半天时间恢复，不要怕，很快的。”
武者的武技本就不俗，何况是醉心武技很久的聂冰，面对几乎没有任何武术底子的陈仁，打起来几乎等同于面对沙包。
“哎呀，怎么这么大力。”陈仁见她拳速惊人，下意识的用了精神系异能进行躲闪。
第一拳失手，聂冰摇晃了一下脖子，嘎嘎直响，随后笑眯眯的威胁：
“你不要用异能，否则我下重手了。”
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