最可怕的永远都不是事情多么地悲催和痛苦，而是经历之后甚至都不敢提出来。
人生嘛，不如意事，十常八九。
要么就一路稀里糊涂地过下去，要么就是把每次当成垫脚石，成长自我，于难忍处忍过去，心安在，自然也就达到非凡的高度。
还有一种就是走不出去阴影，过去痛苦悲伤的回忆和经过，会形成一个巨大深沉的漩涡，不断袭卷着自已，严重内耗，将灵魂精神绞成无数个残片，支离破碎，再也无法拼接，最终迷失自我，消失殆尽。
面对这些种种，每一个人的态度，心理承受能力以及处理和解决方式都不相同。
唯一可以确定相同的，那就是每个人都想要离苦得乐，彻底摆脱掉枷锁和束缚。
其实，决定权一直都在我们自已的手上，只不过没有发现，还妄想着寄托在别人身上。
往事也已经过去了，未来也无法预测，如果当下又没有新的烦恼和人苦苦纠缠着，不正是人间好时节嘛。
我们不光要学会做情绪的主人，也要做自已的主人，实际上本身就已经主宰着一切了，但是不自知和抉择错误。
倘若，我们选择一直纠结和心思投入在往事不堪中，那可就层层叠加，负面情绪那也真就取之不尽，用之不竭了。
比如，我们每个人都会生气，会发脾气，那么大发雷霆的时候，仔细回想一下，为什么最终停止了呢？
有人会说，被一旁的人劝住了，果真如此吗？劝说如果有效果的话，那很多事情太简单了，那为什么一开始劝了那么久，还是阻止不住呢？
那可能会说，劝了这么久要么不好意思了，要么有效果了。敲重点！无论是不好意思借个台阶下，还是被成功劝服了，本质上是不是我们自已接受了并且愿意停下来。
有人会说，是因为对方道歉了，那么为什么事后很多年，想起来还会生气呢？
这些理由其实都无所谓的，都是一个助缘，根本核心都是在我们自已身上。
假使，我们都像小孩子那样，玩泥巴都能开心上一整天，那么创造快乐的源泉那也同样是无穷无尽的。
一阴一阳，姑且这样比喻吧。选择阴那就是痛苦不堪，乌云密布。选择阳，那就是喜悦重重，晴空万里。
完全都是在我们一念之间的抉择。
一念天堂，一念地狱。
真的选择了放下，那人生没有什么放不下的。
当然这都是纸上谈兵，理论固然重要，是指点的路标与地图。更须事上磨练，循着指示抵达终点。
一般很多人都不提旧事，哪怕说自已真的忘记了，多半也是在逃避，害怕再次创伤，比如双腿残疾的人，家里人甚至会避免提及踢球等字眼。
除非你是半个圣人，往事如过眼云烟，真就说散就散了。
就像，一遇到事情，和家里人或者和好朋友哭哭闹闹，哪怕是口吐芬芳，蛮不讲理地去口诛笔伐某人，都远远强过什么事都藏心里，憋着不说话的闷葫芦。
前者，情绪早就立刻宣泄掉了，来得快，去的也快，自然过不了多久就把烦恼事情抛之脑后。
而后者，由于一个接着一个的堆积，真到了阈值爆发出来了，那就是滔滔不绝，毕竟储蓄量太大了。同样的，程度也十分剧烈，往往带来不可控制的后果。
赵元一本来不是很想听，但是犹豫了片刻，还是答应了。他淡淡说道：“凝华姐想怎么说就怎么说，不用隐瞒和顾虑的。”
林雨瑶还一脸紧张地盯着沈凝华，可见，很是替她担心。
沈凝华闻言，便打算敞开心扉，畅所欲言，缓缓讲述起她的故事。
东洛沈家，这些年，有式微的迹象。尤其是在沈家老爷子受伤之后，再加之也年事已高，其余世家包括沈家内部也就虎视眈眈，老家主人还没走呢，就暗潮涌动着。
既有各种争夺拼抢，想要借此上位，成为新一任的沈家家主。
也有希望凭此机会，重创沈家，撼动沈家的地位，来打破近百年都未曾改变的八大世家格局。
沈凝华的父亲沈轩天，正是沈家嫡长子，可惜沈老爷子的次子沈轩地势力强大，实力也比沈轩天厉害，地阶上品。
在这个大世家中，又是修真圈内，当然崇尚着强者，境界高低则是最有力的话语权。
沈凝华的父亲，作为嫡长子，他很是不甘心，哪怕知道斗不过二弟，也想要坐上那沈家家主的宝座。
既然正面对抗和耍小计谋都没有用，沈轩天狠下心来，想到了一个剑走偏锋的主意——与京城叶家联姻。
这个做法极有可能会反噬整个沈家，毕竟沈老爷子一旦离去，根本没法与如日中天的京城叶家相抗衡，没准就是真做了别人的嫁衣。
一心想要沈家家主的位置，沈轩天也就不在乎这种潜在危险，还美其名曰，为了防止其他一流家族趁虚而入，不如与京城叶家强强联手。
至于他的亲生女儿沈凝华，更是毫不在乎，不顾及沈凝华的极力反对，强行做主与京城叶家定下了婚约。
叶家大少，早就有了明媒正娶的联姻妻子，竟然口出狂言，让沈凝华做偏房。只要答应了，就让沈轩天坐上沈家家主之位。
面对这个无理要求，沈轩天丝毫没有犹豫，而是一脸喜悦地答应了下来，毕竟他的目的也就达成了。自已当了家主，女儿也入了京城叶家，在他看来，就是幸事一桩，皆大欢喜。
就在沈老爷子撒手人寰的当天，沈轩天如愿坐上了沈家家主的位置，居然还宣布在这一天将女儿沈凝华嫁给叶家大少，说是什么，为了冲喜，让沈家有个好的开始。
沈凝华当然是誓死不从啊，可也无法逃脱父亲的管控。
沈轩天还毫不愧疚地说道：“要怪就怪你爷爷死的太早了，还有你那二叔妨碍我继承家主了，不然你也不用沦落到这个地步。”
沈凝华闻言自然也就是心如死灰，同时也是恨透了这个自已的亲生父亲。
好在母亲很是疼爱她，才让她有一些安慰。
结果呢，她的母亲为了不让女儿牺牲掉自已的幸福，居然与沈轩天和沈家大少拼命，结局也是注定凄惨，当场毙命，死在了沈凝华的眼前。
失去了唯一的庇护和依靠，沈凝华也是瞬间崩溃了，无法接受这个现实。
这几重打击实在是来的太快太猛烈了，以至于她还以为只是一场噩梦。
希望醒来，还有爷爷的慈爱，母亲的陪伴，甚至觉得父亲也许还没这么不堪，都只是一场虚幻的梦境罢了。
结果呢，惨淡的事实摆在面前，无力反驳，也无法扭转。
此时的她万念俱灰，痛苦万分，几乎想要以死亡来达到解脱。
可是，这又怎么会如她所愿呢？
沈轩天接下来的做法，才是彻底颠覆了她对自已父亲的认知。
夜幕刚刚降临，梦魇也就真正开始了。
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