林涛立刻停止了教导,快步走到我身边,关切地问:“潇潇,怎么了?伤到哪里了?”
“我……我好像扭到脚了。”我咬着牙,脚踝上的疼痛让我难以站立。
林涛轻轻托起我的脚,小心翼翼地检查:“看起来是扭伤了,先不要动,我帮你处理一下。”
苏燃和江琪也赶紧围了过来,脸上满是担忧。
林涛迅速从急救箱中拿出冰袋,为我冷敷脚踝:“别担心,扭伤很常见,冷敷可以减轻肿胀和疼痛。”
“好的,谢谢你,林涛。”
林涛继续说:“潇潇,练习自卫技巧时,安全是第一位的。以后动作要慢一些,确保身体协调,避免再次受伤。”
她们把我扶上床休息。
“哈哈,看来学自卫也有危险啊!”苏燃打趣道。
我们都被逗笑了。
我突然觉得,在大学这个新环境中,挺温暖的。
平时不爱说话的江琪,见我没事了,小声问林涛:“如果对方很强壮,我们怎么对付?”
江琪是我们宿舍里个子最娇小的一个,身高155cm,看起来确实有些柔弱,她那副厚厚的眼镜更给人一种书卷气十足的印象。
如果真遇到危险,确实让人不禁为她捏一把汗。
“面对强壮的对手,利用你的灵活性和速度。比如,如果对方试图抱住你,你可以像这样下蹲,然后迅速从对方手臂下逃脱。”
江琪聚精会神地听着,认真地模仿着林涛的动作,尽管动作有些笨拙,但她的眼神中透露出一股不服输的劲头。
苏燃也在一旁跟着比划,她身高腿长,平时性格大大咧咧,对于这种需要灵活性的动作,似乎有些难以驾驭。
“看我的!”苏燃蹲得太猛,身体失去平衡,一个踉跄,差点摔倒在地,幸好及时用手撑住了地面。
她利索地爬起来。
“苏燃,你个子高,可以尝试用你的腿来保持距离和控制对手。”
苏燃点了点头,她模仿林涛的动作,用腿来做出一些防御和反击。
“就是这样,用你的腿来踢击对方的膝盖或者小腿。”林涛一边说,一边纠正苏燃的姿势。
苏燃动作幅度过大,身体向前一倾,结果不小心撞到了自已的鼻子。
“噢!”苏燃捂着鼻子,眼泪汪汪,显然是撞得不轻。
江琪赶紧拿出一张纸巾递给她。
林涛也关切地问:“苏燃,你感觉怎么样?如果很疼,我们最好去医务室看看。”
苏燃接过江琪递来的纸巾,按住鼻子。
尽管眼泪还在眼眶里打转,但她摇了摇头,挤出一个笑容:“没事的,就是撞得有点突然,一会儿就好了。”
“看来我这个老师教的不好,教出了2个伤兵。”林涛有点自责。
苏燃摆了摆手,一副哲学家的模样:“萌新上路嘛,总会碰壁的,多练练就好。”
“是啊,等我脚腕好了,我还继续练。下次我得穿上防摔防扭护具。”
“你们这是在比谁的‘扑街’次数多吗?那我可要给你们计分了。”林涛的脸色阴转晴。
苏燃捂着鼻子,幽默地回应:“别计分了,再计下去,我们宿舍都能成立一个‘摔跤俱乐部’了。”
我噗呲一笑:“摔跤俱乐部?听起来不错,我报名当副会长。”
林涛也忍不住笑出声:“那我得是总教练,专门教你们怎么‘优雅地摔倒’。”
苏燃眨了眨眼:“优雅地摔倒?听起来像是高难度动作,我得好好学学。”
林涛故作严肃:“别忘了,我们还有‘防摔101’课程要上呢,这是必修课。”
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“哈哈,给力。”
“哈哈,没毛病。”
有一群能够相互支持、相互开玩笑的朋友,是件多么幸福的事情。
“呼。”
一条语音发过来。
我顺手点开微信,一个充满磁性的男声响起:“潇潇,明天有惊喜大礼包掉落哟!”
“哇,好迷人的声线啊,你男朋友吗?”
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