一周后,向晚和薛耀以及机构的其他成员,同时踏上了去往大理的旅程。
飞机徐徐降落在大理机场。走出机舱,迎面扑来的,是夹杂着青草气息的清新空气。
向晚深深吸了一口气,只觉得整个人都舒畅了许多。
大理,这个她朝思暮想的地方,终于近在咫尺了。
研讨会的举办地,选在了洱海边的一处度假酒店。据说,这里依山傍水,风景秀丽,非常适合开展心理疗愈体验课。
一行人乘坐大巴,沿着蜿蜒的山路,朝酒店驶去。
车窗外,苍山洱海的壮丽景色,不断映入眼帘。层峦叠嶂的苍山,宛如一位慈祥的长者,默默守护着这片土地;洱海则如一位娴静的少女,在阳光下熠熠生辉。
岸边,朵朵白帆点缀在碧波之上,恍若一只只展翅欲飞的轻盈蝴蝶。海风吹拂,带来阵阵花香和泥土的芬芳。
向晚紧紧握住手机,内心澎湃。这一路的风景,美得就像一幅画卷,让人心旷神怡。
...
研讨会如期举行。来自全国各地的心理学专家和从业者齐聚一堂,共同探讨心理健康领域的前沿话题。
会议的日程安排得很紧凑。上午,大家聚集在主会场,聆听大咖们的主题演讲;下午,则分散到各个分会场,围绕不同的主题展开探讨。
作为主办方的工作人员,向晚和薛耀都忙得不可开交。他们需要在各个会场间穿梭,确保每一场演讲和讨论都能顺利进行。
尽管如此,两人在工作中却建立起了默契。他们配合得天衣无缝,一个眼神,一个手势,似乎就能心领神会。
这是此次大理之行的重头戏。主办方特意邀请了国内外著名的音乐治疗师,为学员们带来最前沿、最实用的音乐疗愈技术和理论。
课程的内容非常丰富。从音乐疗愈的基本原理,到实操技能的训练,再到针对不同病症的个案分析,每一部分都让学员们获益匪浅。
在授课老师的带领下,大家学习如何通过音乐的旋律、节奏、音色等元素,来影响人的情绪和生理反应。
他们了解到,音乐可以刺激多巴胺的分泌,缓解压力和焦虑;也可以激活大脑的镜像神经元,提高共情能力。
实操环节通常是培训中的重要组成部分，通过角色扮演和模拟情景，学员们能够在安全的环境中实践所学的技能，并从中获得反馈和改进。在培训过程中，学员们也会接触到各种不同类型的案例，从而更好地理解如何运用音乐来帮助不同背景和状况的来访者。
薛耀所在的小组,接到的案例是一位因车祸而失去双腿,陷入深度抑郁的中年男性。
在模拟咨询过程中,薛耀尝试用节奏明快、旋律欢快的音乐,来唤起来访者对生活的热情。同时,他也会在合适的时机,用舒缓抒情的旋律,去抚慰来访者内心的创伤。
通过反复的练习和讨论,薛耀对音乐疗愈的技巧,有了更深刻的理解和掌握。他感到,自已离成为一名专业的音乐治疗师,又近了一步。
在为期两天的研讨会结束后,主办方又开始了7天的户外音乐疗愈体验课。此次课程面向来自全国各地因各种烦恼、焦虑和抑郁而寻求帮助的人们。
参加课程的学员背景各异,有因睡眠问题而感到不踏实的人,有因内心不平静而苦恼的人,也有因生活环境压抑、机械化而渴望改变的人。还有一些学员是因为在职场遭受挫折,希望通过这次体验,重新找回自我,获得新的力量。
课程的授课地点选在了美丽的洱海边。在这片广袤而静谧的自然环境中,学员们可以暂时抛开日常的烦恼,全身心地投入到音乐疗愈的体验中。
清晨,当第一缕阳光洒向大地,学员们在老师的引导下,闭上眼睛,试图放空自已,与自然融为一体。开展了一场别开生面的\"天人合一\"冥想练习。
薛耀也作为学员的角色参与了其中，他静静地坐在一块岩石上。他感受着微风拂过脸颊,聆听着水鸟的鸣叫,内心渐渐平静下来。
在这片广袤的自然中,所有的烦恼似乎都变得渺小。他仿佛看到了内心深处那个真实的自我,看到了生命的无限可能。他感到一种前所未有的平静和喜悦,仿佛看到了内心深处那个真实的自我,看到了生命的无限可能。
大约30分钟的时间，“好了，大家可以放松下身体，睁开眼睛了”授课老师的声音打断了这份平静，薛耀睁开了眼睛。
意外地,他发现向晚正坐在不远处,静静地看着他。
晨光照在她脸上,映出一个温暖的剪影。她的眼神,澄澈而柔软,似乎蕴藏着千言万语。
薛耀心中一动。他突然很想走过去,告诉她,这五年来,他从未忘记过那个约定。从未忘记,那个说好要一起走过的人生。
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可是,当两人的目光在半空中交汇时,薛耀却突然退缩了。
他害怕,害怕打破这份来之不易的平衡。害怕,再次面对失去她的痛苦。
于是,他选择别开目光,假装忽略她的身影。学员们开始陆续起身,准备返程。
就在这时,向晚突然来到薛耀面前。她深吸一口气,像是下定了很大决心。
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