这天晚上,薛耀约向晚在写字楼的天台餐厅见面。这是他们培训心理机构的楼顶,环境幽静,视野开阔。
当薛耀步出电梯,映入眼帘的是一片星空。城市的灯火在脚下闪烁,如同一片倒影在地的星海。微风拂过,带来一丝凉爽。
薛耀深吸一口气,感受着这片刻的宁静。在这样一个地方,仿佛一切烦恼都可以暂时抛诸脑后。
向晚已经在等他了。她站在天台的边缘,背对着薛耀,似乎在欣赏夜景。
听到脚步声,向晚转过身,脸上浮现出一个温暖的微笑。
\"嗨,薛耀。\"
\"嗨,向晚。\"薛耀走到她身边,\"在看夜景?\"
向晚点点头:\"是啊,这里的视野真好。能看到整个城市的全景。\"
\"确实。\"薛耀顺着她的目光望去,\"在这样的高度看城市,总有一种特别的感觉。仿佛一切都变得渺小,一切烦恼都不再重要。\"
向晚转头看向薛耀,眼神中有一丝关切:\"你最近是不是有什么烦恼?我看你总是心事重重的。\"
薛耀苦笑一下,没有否认:\"是有一些。家里的事情,还有自已的一些困惑。\"
他深吸一口气,似乎下定了决心:\"向晚,我找你出来,其实是想跟你聊聊我们以前的事。我觉得,我欠你一个解释,也欠自已一个交代。\"
向晚微微挑眉,但神色如常:\"嗯嗯，你说。\"
薛耀将目光投向远方的夜空,缓缓开口:\"这段时间,我一直在反思我们的关系。我发现,我在很多地方,都做得不够好。\"
他转头看向向晚,目光中有歉疚,也有自嘲:\"我总是躲着问题,不想正视你的感受。每次你想沟通,我都选择逃避,用沉默来对抗。我还总想控制你,改变你。我把自已的不安全感,都发泄在你身上。\"
说到这里,薛耀的声音有些哽咽。他深吸一口气,像是在平复情绪。
向晚静静地听着,眼神柔和了几分。她轻轻叹了口气,缓缓开口:
\"其实,我也有错。那时的我,太敏感,太容易恐慌。我总是没有安全感,总是向你索取更多的爱。\"
她苦笑一下,自嘲道:\"我把所有的期待都加在你身上,却忘了你也有你的难处。我没有给你足够的空间,没有学会信任你,理解你。\"
说到这里,向晚的眼眶有些湿润。她快速眨了眨眼,把泪意压了回去。
\"所以,分手不完全是你的错。是我们两个都还不够成熟。我们都不知道,怎么去经营一段健康的关系。\"
薛耀怔怔地看着向晚,心中五味杂陈。他从没想过,向晚会这样剖析自已,这样坦诚自已的不足。
一时间,他竟有些无言以对。
\"向晚,我...\"他张了张口,却发现喉咙有些发紧。
向晚冲他笑了笑,眼神温暖而坚定:
\"没事的,薛耀。我们都还在成长,不是吗?重要的是,我们现在都愿意去反思,去改变自已。\"
她伸出手,轻轻搭在薛耀的手背上:
\"我很感激你今天的坦诚。这需要很大的勇气。我也为当年的自已感到抱歉。如果可以,我希望我们能重新开始,用一种崭新的方式,去理解彼此,对待这段关系。\"
薛耀感到鼻子一酸。他轻轻回握住向晚的手,郑重地点了点头:
\"谢谢你,向晚。你的话,对我特别重要。我也想重新开始。不是作为恋人,而是作为朋友,作为一起成长的伙伴。\"
他深深地看向向晚,眼神坚定而真诚:
\"我会努力去改变,去成长。我想学会直面自已的恐惧,学会在爱中保持自我,也尊重他人。这不容易,我可能会反复,可能会犯错。但我发誓,我会不断尝试,不断前进。\"
\"我也希望,我们能互相支持,互相鼓励。让我们一起,用全新的眼光看过去,用全新的方式创造未来。\"
向晚笑了。她举起手中的咖啡杯,冲薛耀眨眨眼:
\"那我们说好了。从今往后,我们就是最铁的哥们儿,最亲的同志。一起面对过去,一起拥抱明天。\"
薛耀也笑了。他端起杯子,跟向晚碰了一下:
69書吧
\"敬勇气,敬成长,也敬我们的友谊。\"
夜色渐浓,星光闪烁。在这个特别的夜晚,在这片宁静的天台,两个曾经迷失的灵魂,终于卸下了心防。
他们敞开心扉,他们推心置腹。过去的伤痛,在这一刻被慢慢抚平。
从现在起,他们将携手前行,开启全新的篇章。
一段关于自我发现,关于彼此成就的旅程。
时光飞逝···
在为期一个月的培训中,薛耀和向晚不仅学习了音乐治疗的理论基础,如音乐心理学、即兴演奏技术等,还参与了多个不同类型的案例讨论和实操练习。
他了解到,音乐治疗可以应用于多种心理问题的治疗,如抑郁、焦虑、创伤、自闭症等。不同的治疗目标,需要采用不同的音乐干预方法。
例如,对于抑郁症患者,治疗师可能会使用音乐放松训练,帮助他们缓解情绪;对于自闭症儿童,治疗师则可能会通过音乐游戏,提升他们的社交和沟通能力。
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