随着孕期的不断推进,晓妍的情绪开始变得越来越不稳定,焦虑的情绪时常笼罩着她。
一天晚上,晓妍躺在床上,翻来覆去地睡不着。宇轩察觉到了她的异样,轻声问道:“亲爱的,怎么了?”
晓妍叹了口气,说:“宇轩,我好担心。我不知道自已能不能做好一个妈妈,能不能照顾好宝宝。”
宇轩坐起身来,轻轻抚摸着晓妍的头发,安慰道:“晓妍,别这么想。你一定会是一个很棒的妈妈,我们可以一起学习,一起成长。”
然而,晓妍的焦虑并没有因此减轻。白天,她会因为看到一些关于育儿的负面新闻而忧心忡忡;晚上,又会因为想到宝宝出生后的种种问题而难以入眠。
“宇轩,要是宝宝不健康怎么办?要是我教育不好他怎么办?” 晓妍的声音带着哭腔。
宇轩将晓妍拥入怀中,温柔地说:“亲爱的,别给自已这么大的压力。我们定期做产检,宝宝一直都很健康。而且教育是一个长期的过程,我们慢慢来,一步一步来。”
晓妍还是无法释怀:“可是我看到网上说,有些宝宝出生后会有各种各样的问题,我真的很害怕。”
宇轩耐心地解释:“网上的信息不一定都是准确的,我们要相信医生,相信我们的宝宝会健健康康的。”
为了缓解晓妍的焦虑,宇轩开始主动收集更多的育儿知识,每天晚上都会给晓妍讲一些温馨的育儿故事,分享一些成功的育儿经验。
“亲爱的,你看这个故事,这对父母在面对困难时,依然充满了爱和耐心,我们也可以的。” 宇轩拿着一本书说道。
晓妍听着宇轩的讲述,心情会暂时好一些,但过不了多久,焦虑又会重新袭来。
“宇轩,我觉得自已的身材变得好难看,以后会不会恢复不了了?” 晓妍看着镜子中的自已,满脸忧愁。
宇轩走到她身后,双手搭在她的肩膀上,看着镜子里的她说:“晓妍,你现在是为了我们的宝宝在付出,这是最伟大的牺牲。而且等宝宝出生后,你只要合理饮食,适当运动,一定能恢复的。”
晓妍还是摇摇头:“可是我还是很担心。”
宇轩说:“亲爱的,不管你变成什么样,在我心里你永远是最美的。”
不仅如此,宇轩还会经常陪晓妍去上孕妇瑜伽课,让她通过运动来放松身心。
“晓妍,加油,你做得很棒!” 宇轩在一旁鼓励着。
在瑜伽课上,晓妍能够暂时忘却烦恼,专注于当下的动作和呼吸。
但回到家后,焦虑又会如影随形。
“宇轩,宝宝出生后,我们的生活会不会变得一团糟?” 晓妍问道。
宇轩握住她的手,坚定地说:“不会的,亲爱的。我们会一起应对,一切都会好起来的。”
晓妍的焦虑甚至影响到了她的食欲,她开始吃得很少。
“晓妍,你这样不行,为了宝宝,你也要多吃一点。” 宇轩担心地说。
晓妍无奈地说:“我真的吃不下,心里总是想着那些乱七八糟的事情。”
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宇轩为了让晓妍多吃点,开始变着花样做饭,做她喜欢吃的菜。
“亲爱的,尝尝我新学的这道菜,很有营养的。” 宇轩说道。
晓妍勉强吃了几口,又放下了筷子。
宇轩看在眼里,急在心里。他决定带晓妍去看心理医生。
在心理医生的诊室里,晓妍终于敞开了心扉,说出了自已内心深处的恐惧和担忧。
心理医生耐心地倾听着,然后给出了一些建议和方法。
“晓妍,你的焦虑是很正常的孕期反应,你要学会放松,相信自已的能力。” 心理医生说道。
宇轩也在一旁认真地听着,不时点头。
从心理医生那里回来后,宇轩按照医生的建议,每天都会陪晓妍做冥想,让她放松心情。
“亲爱的,闭上眼睛,深呼吸,想象着美好的画面。” 宇轩轻声说道。
晓妍努力地尝试着,渐渐地,她的心情开始有了一些好转。
然而,孕期的焦虑就像一阵风,时不时地又会刮起来。
“宇轩,我听说生孩子很疼,我好害怕。” 晓妍又开始担忧起来。
宇轩安慰她:“亲爱的,现在有无痛分娩技术,而且我会一直在你身边陪着你的。”
晓妍靠在宇轩怀里:“真的吗?你不会离开我?”
宇轩坚定地说:“不会,我永远都不会离开你。”
随着预产期的临近,晓妍的焦虑达到了顶点。
“宇轩,我觉得时间过得好快,马上就要生了,我还没准备好。” 晓妍说道。
宇轩紧紧地握住她的手:“亲爱的,我们已经准备得很好了,相信自已,相信宝宝。”
在这段时间里,宇轩几乎放下了所有的工作,全心全意地陪伴着晓妍。
“晓妍,今天天气很好,我们出去走走吧。” 宇轩说道。
晓妍点点头:“好吧。”
在公园里,看着来来往往的人们,晓妍的心情稍微放松了一些。
“宇轩,谢谢你一直陪着我。” 晓妍说道。
宇轩微笑着说:“这是我应该做的,我爱你。”
回到家后,晓妍突然感到一阵肚子疼。
“宇轩,我好像要生了。” 晓妍紧张地说。
宇轩立刻紧张起来,但还是强装镇定:“亲爱的,别害怕,我们马上出发去医院。”
在去医院的路上,晓妍的手紧紧地抓着宇轩,宇轩不停地安慰着她。
到了医院,晓妍被推进了产房。宇轩在产房外焦急地等待着,心里默默祈祷着一切顺利。
几个小时后,一声婴儿的啼哭传来,宇轩的心中充满了喜悦和感动。
当护士抱着宝宝出来,告诉他是个健康的男孩时,宇轩的眼泪忍不住流了下来。
“晓妍,我们的宝宝出生了,很健康!” 宇轩对着产房里喊道。
过了一会儿,晓妍被推出了产房,她的脸上虽然疲惫,但却洋溢着幸福的笑容。
“宇轩,我们做到了。” 晓妍说道。
宇轩走到她身边,轻轻地吻了她的额头:“亲爱的,你辛苦了。”
从此,他们的生活迎来了新的篇章,而晓妍孕期的焦虑,也在宝宝出生的那一刻,化作了无尽的温柔和爱。
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