第一节 夺命减肥餐
迷迷糊糊的一天又过去了，周沉安感觉自已就像是在一场奇妙的梦境中穿梭。
这一天发生的事情太多了，她的脑袋都有些晕乎乎的。她想到沉沉晚上又要去大食堂吃基本保障餐，心中满是怜惜。她想把自已的饭卡给沉沉，让她去小食堂吃晚饭，这样沉沉就能吃得好一点。
周沉安找到沉沉，把饭卡递过去，说：“沉沉，这个饭卡你拿着，去小食堂吃晚饭吧。”沉沉却连忙摆手，眼神中透露出坚定和倔强，说：“伊可，我不能要，我不能花你的钱。”
周沉安看着沉沉，心中无奈又感慨。她考虑到沉沉的自尊心，也没有强求，只是暗暗想着以后再找机会帮沉沉：“有时候看见 16 岁的自已活得这么辛苦，真的好想直接告诉沉沉，我就是未来的你啊，因为一场车祸从 2025 年穿越到了陈伊可身上。可是这也太离谱了，不仅会吓到沉沉，还有可能被送进精神病院。唉，还是留在沉沉身边当一个小天使吧。”
傍晚六点半的时候，周沉安刚刚出校门就看到厉管家已经在校门口等她了。
那厉管家穿着一身整齐的制服，站得笔直，就像一棵挺拔的松树。每次周沉安都觉得这样真的太招摇了，生怕大家不知道陈伊可家里有钱吗！而且对周沉安来说真的有点社死，每次大家都看着陈伊可家的豪车议论纷纷。
不过云城一中一直都很重学业，课表排的都会很满，甚至晚上还要上课和晚自习，可为啥陈伊可不用啊？
周沉安走过去，好奇地问厉管家：“厉管家叔叔，云城一中这种学校最抓学习了，居然没有晚课吗？”
厉管家一脸疑惑地看着周沉安，随即想起陈伊可出车祸后有短暂性失忆，便耐心地解释道：“小姐，云城一中是有晚课的。但是先生给你和雯雯都报了补习班。雯雯每天下午放学还会有老师接去上补习班呢。只不过最近这两天，太太和先生难得回家，就没有抓补习。”
周沉安又接着问：“厉管家叔叔，我妈和高伯伯是不是经常不在家呀？”
厉管家微微点头，说：“是的，小姐。先生一直都很忙，经常在国内外飞来飞去谈生意。太太要演出，要排练，也是经常在艺术团里。”
周沉安听到这个就窃喜，心中暗想：“哈哈，哪天他们又出去了，我就偷摸地去城郊看爷爷奶奶，可太想他们了。”
刚刚到了家，周沉安就遇到了高雯雯。高雯雯穿着一身漂亮的裙子，头发梳得整整齐齐，脸上带着一丝傲慢的神情。
周沉安一看到她，就觉得头疼。她可不想和高雯雯吵架，于是麻溜地又跑回房间了。周沉安一边跑一边想：“这个高雯雯，真是让人讨厌。还是躲着她比较好。”
一直到晚饭时间，周沉安才从房间里出来。她慢悠悠地走下楼，心里还在想着等会儿吃什么好吃的。
然而，当她看到饭桌的那一刻，她觉得天塌了。
陈婕让王妈给陈伊可准备的晚饭居然是……是减肥餐！
那减肥餐看着就没有食欲，只有几块鸡胸肉和青菜沙拉。
周沉安瞪大了眼睛，嘴巴张得大大的，仿佛能塞下一个鸡蛋。她的心中充满了绝望，心想：“这是什么呀？这能吃吗？这不得饿死啊！”
高雯雯看到周沉安目瞪口呆的样子，心中得意，决定再添一把火。她故意用夸张的语气说：“我的好妹妹，看什么赶紧吃呀。这可是陈阿姨特意为你准备的！”
周沉安狠狠地瞪了高雯雯一眼，心中满是愤怒。她真想冲上去和高雯雯吵一架，但是她忍住了。她知道，和高雯雯吵架只会让事情变得更糟糕。
陈婕看周沉安没反应，皱起了眉头，说：“小可，妈妈看你最近运动又少，吃的又多，又胖了。你不能再这样胖下去了，从今天开始我让王阿姨严格控制你的饮食，减肥食谱已经准备好了，你按照这个吃就行，我不信你瘦不下来。”
周沉安无奈地看着陈婕，心中充满了哀怨。她看了一眼王妈手里的一周食谱，差点晕过去。
天哪，这一天吃下来还不得饿死，都不能吃主食，这些吃的还都是水煮，吃一周陈伊可就得疯狂掉发啊！
周沉安在心中哀嚎：“这也太惨了吧！我还以为穿越到陈伊可身上可以享福呢，没想到又要遭罪了。”
陈婕又补充道：“我在艺术团以前跳舞的同事都是吃这个减肥餐把体重减下来的，绝对有用，你一定要按这个吃，后面几天我又要出差去商演，你可不能懈怠。”随即给王妈一个眼神。
周沉安看着陈婕，心中充满了无奈。她知道陈婕是为了她好，但是这个减肥餐也太折磨人了。周沉安之前在 mz 的时候，工作忙压力大经常没时间吃饭，本以为穿越到陈伊可身上可以好好享受美食，没想到又要开始减肥的痛苦历程。
不过，周沉安也不得不承认，陈伊可这个体重确实太吓人了，一身的肉，走两步就气喘吁吁。看来还是自已想办法减减肥才可以。
周沉安看着面前的减肥餐，深深地叹了一口气。她拿起一块鸡胸肉，咬了一口，差点吐出来。这鸡胸肉没有一点味道，就像在嚼一块木头。她又吃了一口青菜沙拉，那青菜寡淡无味，让她的眉头皱得更紧了。
周沉安心想：“这可怎么吃啊？这不是折磨人吗？”她看了看高雯雯，高雯雯正吃得津津有味，还不时地用得意的眼神看着她。周沉安心中更加愤怒了，她决定等陈婕不在的时候，偷偷找点好吃的。
周沉安一边吃着减肥餐，一边在心里盘算着怎么减肥。她想：“也许我可以去运动运动，跑跑步，打打球什么的。这样既能减肥，又能锻炼身体。”
第二节 胖有胖的好处
一连好些天，王妈那可是把陈婕的吩咐执行得严严实实的，天天都给周沉安准备减肥餐呢。
每次那减肥餐一摆上桌，那模样可真是让人瞧了就没半点食欲。只见那盘子里，绿油油的蔬菜沙拉，就像一堆没精打采的小草，干巴巴的鸡胸肉呢，更是如同一块硬邦邦的木头疙瘩，怎么看都让人提不起一丁点儿兴趣来。
周沉安呀，心里那叫一个百般不情愿，每次看着这些食物，就感觉像是面对着一群“小恶魔”。
可是，一想到陈伊可那圆滚滚得过分的身体，确实是该减减肥啦，为了以后能健健康康的，没办法，她也只能无奈地叹口气，咬咬牙妥协喽。就好像一个小战士，虽然不情愿，但还是得硬着头皮上战场一样。
每天午饭的时候，周沉安还是如往常一样和沉沉去小食堂吃饭。
只不过现在的她只能眼巴巴地看着沉沉大快朵颐，自已则老老实实拿出那可怜的减肥餐，一小口一小口地艰难下咽。看着沉沉吃得那么香，周沉安心里那个羡慕呀，好几次她都差点忍不住要放弃减肥餐，和沉沉一起大饱口福。
只有偶尔实在是看着沉沉吃的太香，周沉安看着自已碗里那几片可怜的草，才会偷偷给自已加碗云吞面。当那美味的云吞面端到面前时，周沉安真的觉得人生都值得了。她迫不及待地吃起来，那满足的表情仿佛在品尝世间最美味的佳肴。
沉沉在一旁看着周沉安，忍不住劝道：“伊可，要不要再吃一碗，这几天军训这么辛苦了，每天吃这么点，你的身体能抗的住吗？”
周沉安听了这话，差点感动得落泪。她知道沉沉是真心关心自已，可她也不能轻易放弃减肥计划呀。她无奈地摇摇头，说：“不了，我得坚持减肥，不能前功尽弃。”心里却在暗暗叫苦，这减肥的日子可真难熬。
终于熬到了周五放学，陈婕和高明磊都出差去了。
周沉安心中一阵窃喜，她偷摸地让厉管家晚点打电话再来接，自已要和同学去吃点东西。厉管家看着周沉安那可怜兮兮的样子，也知道这几天她天天吃减肥餐过得苦，便答应瞒着陈婕他们。
出了校门口，周沉安远远地就看到顾景栩那高挑的身影和子涵那腼腆的模样。
周沉安快步走过去，却听到顾景栩调侃的声音：“胖砸，几天不见，你看起来这么虚了，军训不好受吧？”
周沉安白了他一眼，没好气地说：“哼，你就知道说风凉话。赶紧的，你不是说学校附近有家牛杂特别好吃吗？还有，子涵怎么也来了？”
顾景栩得意地扬起下巴，说：“为了防止你欺负我，我不得带一个朋友做见证吗？子涵可是我的好哥们。”
子涵在一边腼腆地笑，轻声说：“我也有一段时间没吃这家牛杂了。”
周沉安这几天真的需要美食安抚一下受伤的身心，她急切地说：“放心吧，不会吃了你的，走吧。”顾景栩慢悠悠地说：“好好好，饿死鬼投胎啊，急什么，跟我走吧。”周沉安跟在顾景栩和子涵后面，心里充满了期待。她想象着那美味的牛杂，口水都快流出来了。
顾景栩故意走得很快，似乎是想考验周沉安。周沉安吃力地跟着，陈伊可的身体走路实在是太费劲了。走了大概十五分钟，周沉安终于走不动了，她气喘吁吁地让顾景栩停下，等等自已。顾景栩这才停下脚步，指着一家小店面，得意地说：“到了。”周沉安看着小店面，店面写着“郭记牛杂”，里面只有一个老奶奶和一个小孩。
周沉安看着这个“郭记牛杂”店虽然偏僻，却有着独特的魅力。
小店的门是木质的，那饱经岁月洗礼的门板上，油漆有些斑驳，仿佛承载着无数过往的故事。门把手上有着一些细微的划痕，似乎在诉说着曾经来来往往的食客们的匆忙。门口摆放着几盆绿色的植物，那翠绿的叶子在微风中轻轻摇曳，为这个小小的角落增添了一抹生机与活力。几盆植物的花盆虽然有些旧了，但盆边的花纹依然清晰可见，仿佛在回忆着曾经的辉煌。
走进店内，空间不大，却布置得温馨而整洁。墙壁上贴着一些旧报纸和泛黄的照片，报纸的边缘已经微微卷起，照片上的人物笑容灿烂，仿佛在诉说着过去的美好时光。地面是简单的水泥地，但被打扫得干干净净，甚至可以看到一些细微的纹路，那是岁月留下的痕迹。店里摆放着几张木质的桌椅，虽然有些陈旧，但却给人一种质朴的感觉。桌子的表面有着一些浅浅的划痕，那是食客们留下的印记。椅子的靠背有些微微弯曲，仿佛在见证着无数次的倚靠。
灯光是温暖的黄色，洒在店内，营造出一种宁静而舒适的氛围。灯光下，可以看到空气中漂浮着的细微尘埃，它们在光线中舞动，如同一个个小小的精灵。空气中弥漫着牛杂的香气，那浓郁的味道让人垂涎欲滴。在厨房的位置，可以看到一口大锅，里面煮着热气腾腾的牛杂，咕嘟咕嘟地冒着泡，那泡泡一个个破裂，散发出诱人的香气。大锅的边缘有着一些黑色的污渍，那是长时间炖煮留下的印记。
店里的老奶奶和小孩更是为这个小店增添了一份家的气息。
老奶奶满脸慈祥，穿着朴素的花衬衫和围裙，花衬衫的颜色虽然有些暗淡了，但上面的花纹依然精致。围裙上有着一些油渍和污渍，那是她辛勤劳作的见证。她的眼睛不大，但却闪烁着慈祥的光芒，那光芒如同温暖的阳光，让人感到格外安心。小孩则活泼可爱，圆嘟嘟的脸蛋红扑扑的，就像一个熟透的苹果。他的眼睛又大又圆，闪烁着好奇的光芒，长长的睫毛忽闪忽闪的，如同两把小扇子。
他穿着一件蓝色的短袖 T 恤和一条短裤，T 恤上有着一些可爱的图案，短裤的边缘有些磨损。他的脚上穿着一双凉鞋，凉鞋的带子有些松了，但他却毫不在意，依然欢快地跑来跑去。
周沉安三人坐下，老奶奶就热情地过来招呼：“小顾，小徐，你们又来了，还带了新同学。”
顾景栩笑着说：“奶奶好，好久没来了，老记挂你做的牛杂，对了这是陈伊可，我的同学。”
奶奶满脸笑容地看着他们，说：“好……好好，你能来看奶奶，奶奶高兴。还是和上次一样点吗？”顾景栩点点头：“是的奶奶。”
周沉安好奇地问：“你和奶奶很熟悉吗？”顾景栩没有说话，只是微微扬起下巴，似乎不想回答这个问题。子涵笑着说道：“当然，我和阿栩经常来这吃。奶奶做的牛杂是我在云城吃到的最好吃的牛杂。”周沉安又问：“那你们怎么知道这家牛杂的，我看这家牛杂蛮偏僻的。”顾景栩不耐烦地说：“胖砸，吃你的就行，问这么多干嘛。”周沉安不服气地说：“你干嘛，我问一下也不行吗？”子涵难为情地说：“我们是偶然发现的，你就吃吧。”周沉安看到他们不说，就识趣地没有再问。
过了一会，小孩拿了一张废纸走过来了让顾景栩帮忙折纸飞机。
顾景栩笑着说好，他那温柔的眼神和熟练的动作，让人感觉他仿佛变了一个人。周沉安看着顾景栩，心中不禁有些好奇，这个家伙平时那么嚣张，没想到还有这么温柔的一面。
奶奶也端来了三碗牛杂米线还有一个牛杂牛腩煲，那香气扑鼻而来，让周沉安的肚子瞬间咕咕叫了起来。
“你们趁热吃。”奶奶慈祥地说。
周沉安和子涵连忙说道：“谢谢奶奶。”
周沉安迫不及待地吃了一口，却被烫到了。
顾景栩嘲笑地说：“你慢点，没人跟你抢的。”
周沉安做了一个鬼脸，吹了吹开始小心翼翼地吃。
周沉安边吃边说：“哇，真的好好吃啊。顾景栩，你还挺会找地方的。”顾景栩得意地说：“那是当然，我推荐的能不好吃吗？”
子涵也点头说：“确实非常美味，以后我们可以经常来。”周沉安又说：“下次再吃一定要叫我啊。”
顾景栩说：“好啊，你吃的多还照顾奶奶生意。”
说完，三个人都忍不住笑了。
两个小伙和一个大馋丫头磨磨蹭蹭就吃了快2个小时才走。
他们走过了两个巷子，周沉安正沉浸在刚刚美味牛杂的回味中，突然就听到有人在对着他们骂骂咧咧。那声音尖锐而刺耳，瞬间打破了周围的宁静。她心中一紧，糟糕，忘记是 2008 年了，治安可没那么好。她的心跳骤然加快，一种不安的感觉涌上心头。
她缓缓转身一看，只见五六个黄毛气势汹汹地坐在拐角处叫骂着。那些黄毛头发染得五颜六色，眼神中透露出凶狠和挑衅，一副随时准备打架的模样。
周沉安心里暗暗叫苦，这可怎么办才好？她的眼神中充满了恐惧和担忧，额头上冒出了细密的汗珠。
她看向顾景栩，只见顾景栩首先反应过来。他的眼神瞬间变得冷峻，脸上露出一丝警惕。他冷静地对子涵说：“子涵，你先带着胖子躲远点。”他的声音低沉而有力，充满了威严。
周沉安着急地说：“啊，他们真的是冲着我们来的，为啥呀？”她的声音中带着一丝惊慌，眼神中充满了疑惑。
子涵拉着周沉安后腿几步到了拐角，小声地说：“先别问了，躲起来再说。”子涵的眼神中也充满了紧张，他紧紧地拉着周沉安，生怕她受到伤害。
五六个黄毛里面其中一个又黑又瘦的，骂道：“顾景栩，你可算让我逮着了。”那个黄毛眼神凶狠，脸上露出一丝得意。他的声音尖锐而刺耳，仿佛要把所有的愤怒都发泄出来。
顾景栩一个人面对他们五六个，气势丝毫不弱。他挺直了腰板，眼神中透露出坚定和无畏。他轻蔑地说：“王皮皮，球场打不过，想线下单挑啊，你可真丢实验的脸。”他的声音中充满了嘲讽，仿佛在嘲笑对方的无能。
那个叫王皮皮的黄毛一听就炸了，他的脸色瞬间变得通红，眼神中充满了愤怒。他直接就给顾景栩一拳，顾景栩吃痛地后退了几步。
王皮皮愤怒地说：“顾景栩，你当初要不是靠你那当校长的妈，你个弱鸡凭什么当校队队长，还敢说我，兄弟们给我上。”他的声音中充满了仇恨，仿佛要把顾景栩碎尸万段。
躲在后面的周沉安看着他们几个要打顾景栩，心中一急，也顾不上那么多了，心中只有一个念头，不能让顾景栩被欺负。她马上站出来，使劲一把推开叫王皮皮的黄毛。
周沉安心里想着，不能让顾景栩被欺负。
69書吧
这王皮皮又黑又瘦看起来勉强有 120 斤，根本吃不下来自陈伊可 180 斤的冲击力，被推的一屁股靠倒在后面几个黄毛身上。顾景栩和几个黄毛都看呆了，一个胖丫头居然站出来维护顾景栩，还一招就推到了几个人。
周沉安怒视着那些黄毛，大声说：“站住，你们几个凭什么打他！”那声音很大，还极具穿透力，一下子把在场的所有人都震慑住了，纷纷不可置信的看着周沉安。她的眼神中燃烧着怒火，仿佛要把那些黄毛烧成灰烬。她的双手紧紧地握成拳头，身体微微颤抖着。
顾景栩看着周沉安，心中涌起一股复杂的情绪。他没想到这个平时总是和他斗嘴的胖子，在关键时刻会站出来保护他。他的眼神中充满了惊讶和感动，心中仿佛有一股暖流流过。
那些黄毛反应过来后，更加愤怒了。他们叫嚣着要一起对付周沉安和顾景栩。他们的眼神中充满了凶狠和挑衅，仿佛要把周沉安和顾景栩生吞活剥。
一个黄毛喊道：“这个死胖子居然敢推我们老大，兄弟们，给我上，教训教训他们。”其他黄毛也纷纷响应，就要向周沉安和顾景栩冲了过来。
周沉安心里有些害怕，但她还是坚定地站在顾景栩身边，没有退缩。她的眼神中虽然充满了恐惧，但更多的是坚定和勇敢。
她知道，这个时候不能退缩，她要和顾景栩一起面对这些人。她紧紧地握住拳头，准备迎接黄毛们的攻击。
顾景栩看着周沉安，心中充满了感动。他挺直了腰板，眼神中透露出坚定和无畏。他说：“胖子，别怕，我们一起对付他们。”他的声音中充满了力量，仿佛在给周沉安打气。
就在双方僵持不下的时候，子涵突然跑了出去，他大声说：“老师来了！老师来了！住手！你们别打了！”子涵的声音中充满了紧张和焦急，他的眼神中透露出一丝希望。他希望通过 喊来阻止这场冲突。
那些黄毛到底还是学生一听老师来了，顿时慌了神。他们互相看了看，然后骂骂咧咧地离开了。一个黄毛说：“这次算你们走运，下次别让我们碰到。”其他黄毛也纷纷附和，然后托着吃痛的王皮皮转身离开了。
周沉安和顾景栩看着那些黄毛离开，心中都松了一口气。他们的身体也放松了下来，仿佛卸下了一个沉重的包袱。
周沉安看着顾景栩，说：“你没事吧？”她的声音中充满了关心和担忧。
顾景栩摇摇头，说：“我没事，谢谢你。”他的眼神中充满了感激和感动。他看着周沉安，心中充满了温暖。
周沉安笑了笑，说：“不用谢，不过那王皮皮跟你有什么深仇大怨吗，对你下这么狠的手？”
顾景栩刚刚要回答，子涵急忙打断说：“先走吧，我没叫老师，一会他们反应过来了，又找我们麻烦。”
周沉安、顾景栩和子涵三人连忙快步离开现场，他们的脚步声在巷子里回荡，仿佛在诉说着刚刚的惊险。周沉安的心跳还没有完全平复下来，她时不时地回头张望，生怕那些黄毛又追上来。
顾景栩走在旁边，眼神中依然带着一丝惊讶和感动。他看着周沉安，心中充满了复杂的情绪。这个平时总是和他斗嘴的胖丫头，今天竟然如此勇敢地站出来保护他，这让他对周沉安有了全新的认识。
子涵则紧张地四处张望，他的脸上还残留着刚刚的惊慌。他时不时地催促着周沉安和顾景栩快走，生怕那些黄毛再次出现。
他们走了一段路后，终于来到了一个相对安全的地方。周沉安停下脚步，长长地舒了一口气。她看着顾景栩，再次问道：“那个王皮皮到底跟你有什么深仇大怨啊？居然对你下这么狠的手。”
顾景栩沉默了一会儿，然后缓缓地说道：“其实也没什么深仇大怨。就是学校的篮球场上，我们校队和他们实验中学的球队比赛，我带领我们校队赢了他们。王皮皮一直不服气，觉得我是靠我妈是校长才当上校队队长的。”
周沉安皱起眉头，说：“这王皮皮也太不讲道理了吧。输了比赛就应该好好反思自已的问题，怎么能怪别人呢。”
顾景栩无奈地笑了笑，说：“他就是那种脾气暴躁、不讲道理的人。我也没想到他会在学校外面找我麻烦。”
子涵在一旁说道：“还好今天有惊无险。要是真的打起来，我们肯定会吃亏的。”
周沉安点点头，说：“是啊，以后我们还是小心点吧。尽量不要惹这些人。”
顾景栩看着周沉安和子涵，心中充满了感激。他说：“今天谢谢你们了。如果不是你们，我可能真的会被他们打得很惨。”
周沉安摆摆手，说：“不用这么客气啦。我们是朋友嘛，互相帮助是应该的。”
子涵也笑着说：“对啊，以后我们要团结起来，不能让那些人欺负我们。”
他们又聊了一会儿，然后决定各自回家。
周沉安她看着顾景栩和子涵离去的背影，心中感慨万千：即使长大以后的顾景栩说着最伤人的话，看到他今天有危险还是会挺身而出，我真是一个好人，嘿嘿。
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