是夜,燕宁坐在堆满玫瑰花瓣的大木桶里,
玫瑰的芬芳弥漫在空气中,沁人心脾,她轻轻地拨动着花瓣,无聊的玩着水。
看着自已如羊脂玉般洁白纤细的手腕,配上那晶莹剔透的玉手镯,格外的好看。
燕宁笑了,她现在戴着这个镯子,也是会晃呀晃的好看,不像紧箍咒了。
再低头看一眼水中的自已,丰胸,纤腰,翘臀,连马甲线都快有了。
她减肥不光做有氧,那样瘦下来皮肤不够紧致,所以从她瘦到差不多一百四十斤左右,就开始配合力量训练了,深蹲,卷腹,臀桥,平板支撑。
69書吧
她估计自已现在还得有一百二十斤,不过她一米六七的身高,这个体重已经算标准身材了。
当然,要想变成美体体重估计还得瘦上十斤,要想变成模特体重,估计还得瘦上十五斤。
(身高,标准体重,美体体重,模特体重)
如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)