正所谓人以群分物以类聚，张野在炼体班没有一个朋友，张野不理别人，其实也没人会理他。洛阳初级魔武学院建在洛阳城外，学校后面是一个大森林，但少有人愿意进去，这片森林中有着许多不详的传说，张野为了避开那些学生的骚扰，一下课就钻进密林中修炼，至于那些鬼怪的传说，张野根本无心去想。
张野生来身体并无异禀，而且大病初愈，在班里属于最差一等的学生，于是他连平时爱看的历史传记都扔了，每天疯狂地锻炼身体。“炼体”第一境界为“炼肌”，在锤炼身体素质的同时学习九套体术，，通过完成一些高难度动作达到肌肉与思维的共鸣，前三套主要以提高肌肉强度为主，张野疯狂的锻炼颇有成效，可当他练到第四套的时候，每完成一个动作全身都会产生巨大的疼痛，他凭借一股不服输的劲头忍耐了下来，忍耐的后果便是肌肉拉伤，一个星期过去了，张野能清楚地看到双臂和双脚上一片片红斑，这已经是极为严重的大面积肌肉损伤，张野不由不承认自己的失败。
张野垂头丧气地站在队伍后面，班里已经有人练到第八套，而他仍然没能完成第四套，被老师叫到前面抽查成绩的一名学员突然一声惨叫，摔倒在地上，老师连忙查看一番，“没有大碍，只是轻微的扭伤，你们两个扶他到旁边休息一下，同学们，我要提醒大家一下，第四套到第六套体术锻炼的是你们肌肉拉伸能力，在修炼的时候千万不能操之过急，而且在完成每一个动作时一定要保持身体完全放松，不然很容易造成肌肉损伤。”
肌肉损伤！张野心中一动，举手问道，“老师，是不是修炼第四套到第六套动作前不能做高强度运动。”
“当然了，你怎么这么问？”
张野终于知道自己受伤的原因了，惊喜地问道，“如果因此受伤了，那该怎么办？”
“你受伤了？”
“嗯！”张野激动地走上前去，其他学生此时大多觉得张野有些毛病，讥笑声不断，老师也忍不住皱起眉头，“让我看看！”
老师本以为张野又是因为娇生惯养受一点苦就大惊小怪心中有些不喜，但当他看到张野胳膊上的红斑后忍不住吸了一口气，“其他人继续训练，你跟我来一下。”
边为张野擦着药酒边听张野讲述造成这种状况的原因，连忙责罚道，“还好为时不晚，你要是这样一意孤行下去，不出一个月，非得肌肉坏死不可，炼体之术本就是以刺激机能激发潜力的手段，你初学乍练竟敢如此不爱惜身体，这样下去必是一个体虚而亡的下场，你要记住，何为炼体，把身体一块熟铁在火中煅打，就像炼铁一样，要想炼出一块精钢，轻重缓急分毫不敢差之，身体上的损伤就像钢铁中的瑕疵，最终会使你的所有努力功亏一篑。”
张野郑重地点点头，“我知道了，老师，我还得多长时间才能继续修炼？”
老师煞有介事地说：“你还想修炼，好好养一个月再说。”
“啊！一个月，太长了。”张野懊悔地低下头，片刻后抬起头，“我等不了那么久！”
老师惊呼，“不可以，欲速则不达，你现在年龄还小，身体上留下什么遗憾感觉不出来，但等你的年龄过了二十三岁之后，身体上的这些损伤会大大地限制你的能力的提升。”
张野的表情很平静，“身体上留下什么遗憾总好过人生中留下什么遗憾。”
“人生？”老师疑惑了，一个十三岁的少年凭什么谈人生，老师并不知道，如果张野现在修养一个月就侧面反映了他在最简单的炼体上也没有天赋，李氏父子便有了让自己失去这个机会的理由，而且他们一定不会放过这个理由，这样一来张野此生便再也与武学无缘了。
张野已经走到门口给老师打招呼，“老师，如果没有什么事我先修炼了，谢谢你！”
老师惊醒，连忙叫道，“别急！”
张野回过头。
老师沉吟一下，“也许有个办法你可以试试。”
张野压抑着激动问道，“什么办法？”
“这个办法说来简单，你经历过‘原力觉醒’，肯定知道‘凝气决’，这个办法就是凝出谷气聚集在胸下一寸处，此处虽无穴窍，却能暂时聚集谷气，然后逆运凝气决把谷气送入肌肉中——”
“老师，一定要聚在胸下一寸处吗？聚在丹田可不可以？”张野惊喜地问道。
“什么？聚在丹田，你有炼气的天赋？”
张野把自己丹田中的“混沌之气”被封印无法炼气的原委告诉了老师，他亦是唏嘘不已，
“真可惜，不过不要灰心，既然你先天拥有如此良好的经脉和感知力，那你聚集谷气肯定非常容易，这种方法其实就是对‘炼气’的一种模仿，对于炼气天赋太差的人实在很难实现，但对于你来说就再简单不过了！”
张野笑道，“这可真是失之东隅收之桑榆啊！”
“啊。”老师应道，心中却想，失去优秀的炼气天赋，获得的只是温养身体的方法，这种对比如何能让人呢高兴起来，这个学生有些不简单，似乎已经完全看开了这种失落。
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话说张野学会用谷气温养肌肉的方法后，仅用了三天时间便使之前极为严重的伤势恢复了，而且肌肉的疲劳极限大为提高，在他拼命一般的修炼中再也不会出现肌肉损伤，用了短短一个多月时间他超过了大多数人，完成了九套炼肌体术，成为炼体班一年级第三个进阶第二境界“炼筋”的新生。
进入炼筋境界后，谷气温养的方法已经起不到多大效果了，但张野本就天赋甚佳，加之他超乎常人的刻苦，自此之后便一直是班里的前几名，而且经过那次经历，老师更对张野青睐有加，经常单独教授张野，与同学的关系也愈加冷淡，此中颇有他人嫉妒的成分，其实那些嫉妒者不明白，老师单独教授张野的并不是什么秘笈，而是极限挑战，一来是因为张野用谷气可以及时地修复身体受到的暂时损伤，二来张野坚韧的性格根本不是他们这些娇生惯养的孩子所能拥有的。
密林中一道身影快速移动着，越来越快，几乎快到了虚影的地步，突然之间急速转向身体各部分协调活动将所有能量传递到手臂上，“轰”的一拳击在旁边的大树上，“咔嚓”一声，成人合抱的大树从中炸断了。张野停下来，无奈地摇摇头，进入炼心之境之后修炼越来越缓慢，已经近一个月了，他的战斗力还是维持在炼筋巅峰时的状态。这种纯物理性质的攻击根本打不破炼气者的“真气护体”，“真气护体”仅是炼气第二个境界的能力而已，天赋优秀者一年就可以达到，张野凭借过人的天赋和超乎常人的努力用了快一年才进入炼心境界，却根本不是轻松修炼了一样长时间的炼气者的对手，炼气比之炼体的优势一目了然。
“大哥哥，你没事吧？”
张野回过神来，看到一个小女孩，张野心中的第一个念头是她好小，看起来只有八九岁的样子，长得粉雕玉琢柔柔弱弱，但一双黑漆漆的大眼睛灵动地似乎要看到你的心里去，眉间自然流露的一股风情已经预示着她长大后的美貌，其实作为一个八九岁的小女孩她的个子不算矮，甚至有点亭亭玉立，只不过张野因为这一年来修炼体术身体急速强壮起来，虽然刚过十四岁但一身横炼的肌肉让他显得比实际年龄打了好多，乍一看到一个宛如娇荷的小女孩，拿自己做对比当然觉得她很小了。
小女孩一个人在密林中找到一片长得很茂盛的野花满心欢喜地想着心事，突然被一声巨响惊醒，好奇地跑过去一看，一个大男孩一拳打断了一棵大树，这件事大大超出了她的认知，怀疑这个大男孩是不是人类，于是颇为委婉地问了这么一句。
张野木木地说：“你怎么会在这儿？”
小女孩很惊慌地说：“我，我看这里没人，以为——”
张野摇了摇头，似乎想起了些什么，忍不住一笑，“我不是问你这个，我是说学校里不是传说这个森林很古怪，你怎么敢一个人进来？”
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“啊！”小女孩惊讶但不害怕，“怪不得这里这么清静，我刚来学校，还不是很清楚，那你不害怕吗？”
张野笑而不语，小女孩自顾自地点点头，“大哥哥你这么厉害，当然不怕了。”
张野活动了一下身体准备继续修炼，小女孩急切地问道，“大哥哥，你要走了吗？”
张野疑惑地说：“你说魔法班的吧？难道不修炼吗？”
“是啊，我是魔法班的，学的是火系魔法，大哥哥你怎么知道，修炼，修炼很烦啊，大哥哥你学什么的？”
“炼体。”
“炼体，听说很辛苦的，大哥哥你好了不起！”
张野笑了笑，没想到这个小女孩小小年纪已经学会体谅他人，心中不免生出一些好感，点点头转身离开了。小女孩似乎还想和张野聊几句，但又不好意思，犹豫了一会，用手作喇叭状喊道，“大哥哥，我叫楚灵儿。”
“我叫张野。”张野洪亮的声音从树林中传来。
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