各位乡亲们，今儿个俺哪吒就来给大伙说道说道《金匮要略》里“血痹虚劳病脉证并治”这一章节。这可是医家经典里的精华，咱得好好唠唠，让大伙都能明白这其中的门道。
一、血痹篇
（一）血痹是啥，咋得的
先说说这血痹，听名字好像有点难懂，其实就是咱身体里的血液运行不顺畅，导致肌肤麻木、疼痛的一种病症。就好比一条原本水流顺畅的小河，突然被堵住了，水流不通，周围的土地就得不到滋润。这血要是在身体里走得不痛快，肌肤就会出问题。
那血痹是咋得的呢？主要是因为人体正气不足。就像一座房子，要是墙壁不结实，门窗关不严，风雨就容易灌进来。人的身体也是，正气虚弱了，风邪就会乘虚而入。而且，劳累过度、久病体虚也会让正气受损。比如说，村里那些天天在地里干活，累得腰酸背痛，又不注意休息的乡亲，就容易得这病。还有些人，生了一场大病后，身体还没完全恢复，这时候也容易被风邪盯上，引发血痹。
（二）血痹都有啥症状
血痹的症状最明显的就是肌肤麻木，有时候还会伴有轻微的疼痛。就像有一层东西糊在皮肤上，感觉不灵敏了。有些乡亲可能会觉得，这只是偶尔的麻木，过一会儿就好了，没啥大不了的。其实不然，要是不重视，这病可能会越来越严重。刚开始可能只是手指、脚趾这些地方有点麻，慢慢地，可能整个手臂、腿部都会出现麻木感，甚至影响到正常的活动。
俺给大伙举个例子，之前有个大叔，老是觉得手指头麻麻的，他没当回事。结果过了一段时间，麻的范围越来越大，连拿锄头都觉得使不上劲，这才着急了。所以啊，大伙要是发现自已有类似的症状，可别掉以轻心。
（三）血痹咋治
对于血痹的治疗，关键在于疏通气血、驱散风邪。就像要把堵住小河的东西清理掉，让水流重新顺畅起来。在《金匮要略》里，提到了黄芪桂枝五物汤。这黄芪啊，就像个大力士，能补充人体的正气，让身体强壮起来；桂枝呢，就像一把火，能温通经络，把寒邪给赶走；芍药可以养血和营，帮助气血更好地运行；生姜和大枣能调和脾胃，让药物更好地发挥作用。这几味药搭配在一起，就能把气血疏通，把风邪驱散，让身体恢复正常。
当然啦，除了吃药，平时的保养也很重要。要注意保暖，特别是在天气变化的时候，别让风邪有机可乘。还要适当休息，别老是劳累过度。就像机器用久了也得停下来保养保养，咱的身体也是一样的道理。
二、虚劳篇
（一）虚劳是啥，咋引起的
说完血痹，再讲讲虚劳。虚劳，简单说就是身体长期虚弱，各种机能都下降了。就好比一盏油灯，油快没了，灯光就变得越来越微弱。引起虚劳的原因有很多，最主要的就是过度劳累。这里的劳累不仅是体力上的，像天天干重活，累得不行；还有脑力上的，比如那些天天操心事儿，想得太多，晚上都睡不着觉的人。长期的精神压力大，也会损耗身体的正气。
另外，久病不愈也会导致虚劳。一场大病，就像一场暴风雨，把身体里的正气都给吹跑了。要是病一直不好，正气就没办法恢复，时间长了，就会出现虚劳的症状。还有些人，饮食不规律，挑食、偏食，身体得不到足够的营养，也容易引发虚劳。
（二）虚劳有哪些症状
虚劳的症状各种各样，因为它涉及到身体的各个方面。首先是身体虚弱，没力气，走几步路就气喘吁吁的。就像村里有个大哥，以前挑着百八十斤的担子都能健步如飞，得了虚劳后，提个水桶都觉得费劲。
再就是容易疲劳，稍微活动一下就累得不行，得歇好久才能缓过来。还有睡眠不好，晚上翻来覆去睡不着，就算睡着了，也老是做梦，睡不踏实。有些人还会出现食欲不振，看到啥好吃的都没胃口，吃一点就觉得肚子胀。另外，虚劳还会影响到人的精神状态，让人变得萎靡不振，整天没精打采的。
（三）虚劳的分型与治疗
虚劳在《金匮要略》里有不同的分型，每种分型的治疗方法也不一样。比如说，有阴虚型虚劳，这种人通常会感觉手脚心发热，晚上睡觉的时候还会出汗，就像身体里有一团火在烧。治疗的时候，就得用滋阴清热的药物，像百合、麦冬这些，能给身体降降火，补充阴液。
还有阳虚型虚劳，这类人特别怕冷，就算在大夏天，别人都穿短袖，他还得穿个外套。治疗就得用温阳的药物，像附子、肉桂，能给身体增加阳气，让身体暖和起来。
另外，还有气血两虚型虚劳，这种人面色苍白，嘴唇也没什么血色，身体虚弱，既没有力气，又容易头晕。治疗就得气血双补，用人参、黄芪补补气，用当归、熟地补补血。
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给大伙举个例子，有个大娘，老是觉得手脚心热，晚上睡觉汗出得把被子都湿透了，这就是典型的阴虚型虚劳。医生就给她开了一些滋阴的药，吃了一段时间后，症状就好多了。
三、血痹与虚劳病的关联及日常养护
这血痹和虚劳病虽然看起来不太一样，但它们之间也有联系。它们都和人体正气不足有关，正气虚弱了，就容易引发各种病症。血痹要是不及时治疗，长期下去，正气进一步损耗，也可能发展成虚劳。而虚劳的人，身体虚弱，更容易受到风邪的侵袭，引发血痹。
所以啊，大伙在日常生活中，一定要注意养护身体。首先，要合理安排工作和休息时间，别太累着自已。该干活的时候干活，该休息的时候就好好休息。像俺哪吒，打完妖怪后，也得找个地方好好睡一觉，恢复恢复体力。
其次，饮食要均衡，啥都得吃点，别挑食。五谷杂粮、蔬菜水果、鱼肉蛋奶，都要搭配着吃，这样身体才能得到足够的营养。
最后，要保持心情舒畅。别老是为了一点小事就愁眉苦脸的，心情好了，身体的正气也会充足。就像俺哪吒，天天开开心心的，身体倍儿棒，啥邪气都近不了俺的身。
乡亲们，这《金匮要略》里血痹虚劳病脉证并治的学问可大着呢，俺今儿就给大伙讲了个大概。大伙要是身体有啥不舒服，一定要及时找医生看看，别耽误了病情。希望大伙都能健健康康的，过上好日子！
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