自从猴王得了孙悟空的名号之后。它非常高兴，并且充满了活力。它对佛教的智慧非常感兴趣，所以他向菩提祖师行礼并感谢他的教导。菩提祖师就让其他人把悟空引到门外，教他如何扫地、回答问题、进退有礼。众仙们都遵从了祖师的命令。悟空到了门外，又向其他师兄们行了礼，然后在廊庑之间找了个地方安排了自己的睡觉地方。第二天早上，悟空和其他师兄们一起学习如何说话有礼貌、讲解经典、讨论问题，还学习了如何写字并点燃香。每天都是这样的学习生活。在空闲的时间里，悟空会扫地、锄草、养花、修剪树木，还要去找柴火、挑水和运送饭食。他准备好了所有需要用到的东西。在洞中，时间过得很快，转眼间过了六七年。有一天，祖师登上讲台，高高坐着，召集了所有仙人，开始讲述伟大的道理。
孙悟空听到了一些很有趣的事情，他非常高兴，忍不住开始跳舞。可是他的老师看到了，问他为什么不听讲。悟空说：“老师，我是真心听讲的，只是听到了你讲的很好的部分，我太开心了，所以忍不住跳起来了。请老师原谅我！”老师问悟空：“你来到这个洞穴多久了？”悟空说：“我刚开始的时候什么都不懂，不知道过了多久。只记得有一次我去山后面砍柴，看到了一棵很好吃的桃树，我在那里吃了七次饱。那座山叫做烂桃山。我吃了七次，应该是七年了吧。”老师问悟空：“既然你已经懂得了一些东西，你现在想学什么道呢？”悟空回答：“请老师教我一些道的知识，我会努力学习的。”
祖师问悟空他想学哪一门的道。悟空说他听从祖师的意见。祖师说他可以教悟空一门叫做“术”的道。悟空问术门的道是什么。祖师说术门的道是请仙扶鸾，问卜揲蓍，可以知道吉凶的原理。悟空问这样能长生吗？祖师说不能。悟空说他不想学了。
祖师说教你“静”字门中的道如何，悟空不懂何为静字门中，祖师说：此道清净无为，参禅打坐。悟空问道，似这般可能达到长生的境界吗，祖师说不能。悟空说不学、不学。
祖师道：悟空教你动门之道如何，动字门所追求的是内外兼修，以修炼心性和提升身体素质为核心。采取阴阳调和的方式，保持身心的平衡。通过锻炼身体，如拉弓踏弩等方式，使身体强健。此外，还可以通过按摩脐部和过气的方式来调理体内的气血。在药物方面，可以烧制茅草、打造炼丹炉，并服用一些特殊的草药和矿石。”
悟空道：“这样做是否能够实现长生呢？”
祖师道：“犹如镜中花水中月”
悟空道：“师父，我不想学了，我觉得这样没有意义。”
祖师听到悟空的回答后，发出一声怒喝，走下高台，手持戒尺，指着悟空说道：“你这猢狲，这也不学，那也不学，还想怎么样？”祖师走到悟空面前，将戒尺狠狠地敲打在悟空的头上三下，然后背手走进内院，关上中门，抛下众人离去。
听讲的众人被祖师的行为吓坏了，个个感到恐惧，都对悟空发出责备之声：“你这顽劣的猴子，真是无礼至极！师父传授你道法，你怎么可以不学，还和师父顶嘴？你这样撞击祖师，不知道要待到何时才能出来啊！”此刻，众人都对悟空感到愤怒和厌恶。
然而，悟空并没有丝毫生气，他只是满脸笑容地应对。实际上，那位猴王早已经揭开了内里的奥秘，他在心里默默琢磨，因此他不与众人争竞，只是忍耐无言。
祖师打了悟空三下，是为了教导他在三更时刻要保持警觉，背手走入内院并关闭中门，则是告诉他应从后门进入，以便在秘密的地方传授他更深层次的道法。
当天，悟空期待着天黑。然而，时间过得很慢，着急之下不能等到夜晚。及至黄昏时分，悟空与众人一同就寝，虚假地合眼睡觉，却把精神集中保持。山中没有敲打更戒的传令箭，不知道时间，只靠自己调整鼻孔中进出的气息。大约在子时前后，悟空轻轻地起身，穿好衣服，偷偷地打开前门，远离众人，走出洞外，仰头观望。
正直至深夜，应当去拜访真道士。你看他走过旧路来到后门外，只见门儿半开半掩。悟空高兴地说道：“师父果然留意传道给我，所以门开着。”便迈步走近，侧身进入门内，只走到祖师的寝榻下方。看见祖师身体蜷曲，朝里面熟睡着。悟空不敢惊动，便跪在榻前。那祖师不久醒来，舒展开双脚。
若不遇到至高者传授妙诀，空谈口困舌头干燥！悟空应声喊道：“师父，弟子在此跪候已久。”祖师听到声音是悟空，便起身披衣，盘坐起来喝道：“这猢狲！你不在前面去睡觉，却跑到我这里来干什么？”悟空回答道：“师父昨天在坛前对众人说，教导弟子在深夜时从后门传授我道理，所以大胆地拜在老爷的榻下。”祖师听了，非常高兴，暗自想道：“果然是个天地间的奇人！否则，怎能破解我盘中的谜语？”悟空说道：“此地没有其他的人，只有我一人，希望师父大发慈悲，传授给我长生之道，我将永不忘记您的恩情！”祖师说：“你今天有缘，我也很乐意告诉你。既然你已经领悟了盘中的谜语，你就近前来，认真倾听，我将传授给你长生的奇妙之道。”悟空叩头表示感谢，专心用心。跪在榻下准备倾听。
“显密圆通真妙诀，惜修生命无他说。
都来总是精气神，谨固牢藏休漏泄。
休漏泄，体中藏，汝受吾传道自昌。
口诀记来多有益，屏除邪欲得清凉。
得清凉，光皎洁，好向丹台赏明月。
月藏玉兔日藏乌，自有龟蛇相盘结。
相盘结，性命坚，却能火里种金莲。
攒簇五行颠倒用，功完随作佛和仙。”
此时言明了根源，悟空内心感受到福分的到来，牢牢记住口诀，向祖师深深感谢，便从后门出去观察。只见东方天空微微放晴，西方的金光显得更加明亮。按照旧路绕到前门，轻轻地推开门进去，坐在原来的寝室，故意抖动床铺，喊道：“天亮了！天亮了！起床吧！”众人依然在沉睡中，不知道悟空已经有所得益。当天起床之后，悟空隐瞒真相，暗自调养身体，在上午和下午之间，自行修炼。
经过三年的时间，祖师再次登上宝座，与众人讲述法义。突然问道：“悟空在哪里？”悟空走近跪下：“弟子在此。”祖师问道：“你这些日子修行了些什么道？”悟空回答道：“弟子最近法性颇通，根基也逐渐稳固起来了。”祖师说：“既然你已经顿悟法性，领悟根基，已经注入神体，只是还要防备‘三灾利害’。”悟空听后沉思良久，说道：“师父所说不对。我常听道修行高德隆盛，与天同享长寿，水火得以相济，百病不生。怎么会有所谓的三灾利害？”祖师说：“这是非常之道：夺取天地的造化，侵犯日月的玄机；丹药炼成之后，鬼神无法容身。虽然可以延年益寿，但到了五百年后，天灵雷劫会降临打击你，你必须通过觉悟内心，预先躲避。如果成功躲避，寿命可与天齐；如果无法躲过，就此丧命。又过五百年，天火灾劫会降临烧毁你。这场火灾不是普通的火，也不是凡间的火，被称为‘阴火’。它从你的内部涌起，直透灵台宫，五脏化为灰烬，四肢腐朽，将千年的苦行都化为虚幻。再过五百年，风灾会吹袭你。这股风并非东南西北之风，也不是和风、薰风、金风、朔风，而是称为‘-风’。它从巅门进入体内，穿过丹田，渗透九窍，骨肉消散，身体自行解体。因此，你必须要躲过这三灾。”悟空听闻，心生惧意，跪地叩头道：“万老爷您怜悯，传授给我躲避三灾之法，我绝不敢忘记您的恩情。”祖师说：“这也不难，只是你与其他人不同，所以无法传授给你。”悟空道：“我头顶天，脚踏地，像其他人一样有九窍四肢，五脏六腑，为何与人不同？”祖师道：“你虽然像人，但少了一对腮。”原来那猴子的脸凹陷，下巴尖。悟空伸手一摸，笑道：“师父您说错了！我虽然少了一对腮，但多了这个口袋，也能准确地规避过去。”祖师说：“也罢，你想学那一种变化？有一种是天罡变化，共有三十六种变化；还有一种是地煞变化，共有七十二种变化。”悟空道：“弟子希望更深入地学习，学一种地煞变化吧。”祖师说：“既如此，过来，我传授给你口诀。”于是低声耳语，不知传授了什么奇妙的法门。这猴王心灵敏锐，当时就领悟了口诀，自己修炼，将七十二种变化都学会了。
忽然有一天，祖师与众门人在三星洞前观赏晚景。祖师问道：“悟空，你的事情办成了吗？”悟空回答道：“多亏了师父的恩惠，弟子的功果已经完备，已经能够驾云飞升了。”祖师说：“你试着飞升给我看看。”悟空展示了自己的本领，身体一挺，连续翻了几个跟头，离开地面有五六丈高，踏着云霞飞行起来，一晃间不到三里远的距离，又落在面前，叉手道：“师父，这就是飞升腾云了。”祖师笑着说：“这个算不上腾云，只能算作爬云罢了。古语有云：‘神仙早晨游北海，傍晚在苍梧。’你这样子，半天都飞不上三里远，只能算是爬云而已！”悟空问道：“为何是‘早晨游北海，傍晚在苍梧’？”祖师说：“凡是能够腾云飞行的人，早晨起身自北海，游过东海、西海、南海，然后再飞往苍梧，苍梧是北海零陵的俚语。只有周游四海，在一天之内都游遍了，才算得上是腾云飞行。”悟空说：“这太难了！太难了！”祖师说：“世间没有难事，只怕有心人。”悟空听到这句话，叩头致谢，启禀道：“师父，‘为人须为彻’，干脆放下大慈悲，将腾云的方法一发传授给我吧，我决不会忘记您的恩情。”祖师说：“通常仙人腾云的时候都是跃起而起，而你并非如此。我刚才看到你离开时是连扯跟头才跳上去的。我现在就传授给你一种‘筋斗云’的办法吧。”悟空再次叩头请求，祖师则传授了一个口诀道：“捻动法诀，念动真言，紧握拳头，身体一挺，跳起来，一筋斗就能飞行十万八千里！”众人听闻，一个个嘻嘻笑道：“悟空真是造化！如果会这种方法，可以当邮差，送信件，递报单，无论在哪里都能找到食物吃！”师徒们天色已晚各自回到洞府。这一夜，悟空运用神奇的法术，学会了筋斗云。从那以后，他每天都过着无拘无束、自在逍遥的长生之美。
一天，春天过去，夏天到来，众人都在松树下聚会已经有一段时间了。众人问道：“悟空，你是怎么修炼得到这样的缘法？前几天师父低声耳语传授给你的躲避三灾和变化之法，你都能掌握了吗？”悟空笑着说：“不瞒诸位长者，一方面是师父传授，另一方面也是我日夜努力，那些法门我都已经学会了。”众人说：“趁此美好时机，你试演示一下，让我们看看。”悟空听了，振作精神，展示自己的手段说：“诸位师兄，请给我一个题目。要我变成什么？”众人说：“那就变成一棵松树吧。”悟空捻动法诀，念动咒语，顿时变成了一棵真实的松树。
众人看到悟空变化成了一棵松树，没有丝毫猴子的形象，只有经受风霜、能忍受雪寒的树枝。众人见状，纷纷鼓掌大笑。大家都说：“好猴子！好猴子！”不知不觉中喧闹声惊动了祖师。祖师急忙拿起拐杖出门，问道：“是谁在此喧哗？”众人听到祖师的呼喊，慌忙安静下来，整理衣服向前走去。悟空也现出原形，混在人群中说道：“请恕尊师，我们只是在这里聚会讲经，并没有外姓的喧闹声。”祖师怒喝道：“你们一群人大声喧哗，完全不像修行之人的风范！修行之人，应当口善神气散发，舌动是非言论。你们怎么在这里喧笑？”众人说：“不敢隐瞒师父，刚才孙悟空展示了变化的技巧玩耍。让他变成一棵松树，果然变成了一棵松树，弟子们都称赞和喝彩，所以高声惊动了尊师，请恕罪。”祖师说：“你们都退下。”又叫道：“悟空，过来！我问你，你为什么心血来潮要变成一棵松树？这样的把戏，有何好卖弄给人看的？你见到别人有本事，就不求他指点吗？别人见到你有本事，肯定求你指点。如果你害怕遭灾祸，就不要传授给别人；如果不传授给别人，必然会加害于你，你的性命也无法保障。”悟空叩头说：“只求尊师宽恕！”祖师说：“我并不责怪你，只是让你离开罢了。”悟空听到这话，眼泪滚落下来说道：“师父，请问我要去哪里？”祖师说：“你从哪里来，就从哪里去。”悟空顿时醒悟道：“我是从东胜神洲傲来国花果山水帘洞来的。”祖师说：“你快回去吧，保全你的性命，如果留在这里，绝对不行！”悟空感激地说：“向尊师告罪，我离家已经二十年了，虽然想回去看望我在家的儿孙，但我还记得尊师厚恩未报，不敢离开。”祖师说：“哪里有什么恩义？你只要不惹祸不连累我就行了！”
悟空见无法挽留，只得告别众人，与他们分别。祖师说道：“你这样去，定会遭遇不幸。无论你如何惹祸作恶，千万不要提到我是你的师父。你只要说出一半字，我就会知道，我会让你剥皮锉骨，将你的神魂贬送到九幽之地，让你万劫不得翻身！”悟空说：“我绝不会提到师父一字，只说这是我自己会的功夫就好了。”
悟空向众人道谢后，立刻弯下身子，捻动法诀，连续跳了几个跟头，纵起筋斗云，直接返回东海。在那里花费了一个小时，他就能看见花果山水帘洞了。美猴王自己心知快乐，
悟空放下筋斗云，直奔花果山而去。他一边找路，突然听到鹤唳猿啼的声音，鹤唳声高亢地传到了天空之外，而猿啼声则充满悲切和伤感。他立刻开口叫道：“孩儿们，我回来了！”在那崖下、石坎旁、花草中、树木间，大小猴子跳出无数，将美猴王围在中间，叩头大声喊道：“大王，你终于平安回来了！我们等你如饥似渴！你不在的这段时间，我们被一个妖魔欺压，他强行占据我们的水帘洞，我们舍死忘生与他搏斗。这段时间里，他抢走了我们的火把，捉走了许多子侄，我们日夜守护家业，一刻也没有安眠。幸好大王现在回来了！如果大王再不回来，我们连山洞都将不再属于我们！”悟空听了，心中大怒道：“是什么妖魔，竟敢如此无理！你们细细告诉我，等我去找他报仇。”众猴叩头说：“请大王注意，那妖魔自称混世魔王，住在正北方。”悟空说：“从这里到他那里，要走多久的路程？”众猴说：“他来时乘云，离去时伴雾，可能是风、雨、雷、电，我们不知道要走多远。”悟空说：“既然如此，你们不要害怕，继续玩耍，等我去找他！”
悟空径自下山寻找，原来在那陡崖前，就是水脏洞的入口。洞门外有几个小妖在跳舞，一见悟空就逃走。悟空说道：“别逃！借你们的口传达我的心意。我是正南方花果山水帘洞的洞主。请告诉你们家的那个混世魔，他屡次欺负我的子侄，我特地来找他，要与他见个面，评理一番！"
那些小妖听后，立即跑进洞里，报告说：“大王！出事了！”魔王问道：“出了什么事？”小妖回答：“洞外有一个猴头自称花果山水帘洞的洞主。他说你屡次欺负他的子侄，特地来找你，要与你见个上下。”魔王笑着说：“我经常听那些猴妖说他们有个大王，出家修行去了，看来他这回来了。你们看到他是什么样子，有什么武器吗？”小妖说：“他没有什么武器，光着头，穿着一件红色衣服，腰间系着一条黄色腰带，脚踩一双黑色靴子，既不像僧侣，也不像道士仙人，光着双手，站在门外喊叫。”魔王听了，说：“拿来我的兵器！”小妖立即取出。魔王穿上盔甲，手拿巨刀，与众妖一起走出门，高声喊道：“那个就是水帘洞的洞主吗？”悟空急忙睁大眼睛观察，只见那魔王：头戴乌金盔，闪烁光明；身穿黑色锦袍，随风飘荡。下身穿着黑铁甲，紧绑皮带；脚踏着花边靴子，英武如将军。腰围十围有余，身高三丈，手执一把利刀，刀刃闪闪发亮。他被称为混世魔，凶恶而威武。
猴王喝道：“这无礼的妖魔如此目光短浅，竟看不见老孙！”魔王听了，笑道：“你身材不足四尺，年纪还不过三十，手中又没有武器，你怎敢如此大胆嚣张，要与我见个什么上下之分？”悟空骂道：“你这无礼的妖魔，原来目光短浅！你觉得我身材小，要变大也不难。你觉得我没有武器，我双手就能抓住天边的月亮！你不用害怕，只受我一拳！”他一纵身，跳向魔王，朝着他的脸猛击。魔王伸手挡住道：“你这样矮小，我这样高大，你要使拳，我要使刀，我用刀就能杀了你，也让人嘲笑。等我放下刀，与你用拳头比试一下。”悟空说：“说得对，好汉子，过来吧！”魔王放下架子就开始打，而悟空钻进去与他相撞相迎。他们互相出拳、踢腿，冲撞在一起。原来长拳有空间，短拳则更坚固。悟空抓住魔王的短处，撞击他的要害，几次打击得很重。魔王躲开后，抓起那块大刀，朝悟空砍去。悟空急忙闪身躲避，结果他只砍到了空处。悟空见他凶猛，便运用身法，掏出一根毫毛，嚼碎在口中，然后朝空中喷出，大喊一声“变！”，顿时变成了三两百只小猴，围绕着魔王。
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原来人有着仙体，可以变幻出神，无所不知。自从猴王修行成道后，身上有着八万四千根毛羽，每根都能变化，随心所欲。那些小猴子眼灵活、身手敏捷，刀来砍不中，枪去不能伤害。你看他前跳后跃，钻上去，将魔王团团围住，抱抱扯扯，跳到腰际，扯脚、踢打、拽毛、捏眼、拧鼻子，玩弄不停，直到将魔王打成一团。悟空随后夺过他的刀，分开小猴子，照着魔王的脑袋砍下一刀，将他斩成两段。带领众猴杀进洞中，将大小妖精全部消灭。然后悟空抖动毫毛，收回身形。他发现还有一些变化不回来的小猴子，原来是魔王在水帘洞中抓走的。悟空问道：“你们是怎么到这里来的？”大约有三五十个小猴子，眼含泪水地说道：“大王修行后，这两年来他一直欺负我们，把我们都带来了这里。还有我们洞中的火把，石盆、石碗都被他拿走了。”悟空说：“既然是我们的火把，你们搬出去吧。”于是，他们点燃洞中的火，将水脏洞烧得干燥，彻底清除。对着众猴说：“你们跟我回去。”众猴说：“大王，我们来的时候，只听到风声，飘飘荡荡地来到这个地方，根本不知道回去的路。现在怎么回家？”悟空说：“这是他的一种术法，没什么难的！如今我通晓一切，我会施展术法。你们都闭上眼睛，不要害怕！"
猴王念着咒语，驾驭着狂风，云头降落。他喊道：“孩儿们，睁开眼睛。”众猴踩实了地面，认出了家乡，个个欢喜，都开始奔向洞口旧路。在洞中的猴群一起迎进来，分班排列，拜见猴王。安排宴席，庆祝和祝贺，询问关于降魔救子的事情。悟空详细讲述了一遍，众猴子赞扬不尽，说：“大王去了那个地方，没想到学到了这么厉害的本领！”悟空又说：“当年我离开你们，随波逐流，漂流到东洋大海，然后来到南赡部洲，修成人形，穿上这身衣服，踏着这双鞋子，摇摆起步，云游了八九年的时间，却没有学到什么道法。后来又渡过西洋大海，来到西牛贺洲地界，进行多次探索，幸运地遇到了一位老祖，传授给了我与天同寿、不死长生的大法门。”众猴纷纷祝贺，说：“这真是千载难逢的机缘！”悟空又笑着说：“孩子们，我很高兴我们一家都有了姓氏。”众猴子问道：“大王的姓是什么？”悟空说：“我现在姓孙，法号悟空。”众猴听了，鼓掌欢喜地说：“大王姓孙，我们就姓二孙、三孙、细孙、小孙......一家孙、一个国家的孙、一窝孙！”他们纷纷表示对悟空的敬仰，有大盆、小碗的酒，椰子酒、葡萄酒、仙花、仙果，真是一家人欢乐！咦！贯通一姓身归本，只待荣升仙界的名册记载。
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