魏延说完这句话就直接坐了下来，摆摆手让文荣先走。
文荣看他的模样，叹了一口气，跑过去把他拉起来，“跑步的时候不要直接坐下来，这样很危险的，来！我拉着你跑。”
跑步的时候身体的肌肉呼吸包括血液都是在急速运动的状态，突然停下来，心脏会受不了。
“你不要带着我了，这样会拖累你的。”魏延看着文荣因为带着自己直接被很多人超过去的样子，推推他的胳膊，想让他放开自己。
没想到文荣不仅没有把他放开，而是拉着他胳膊的手抓得更紧了。
“来，跟上我的脚步，我要加快速度了。”
魏延震惊，你都带着一个人了，还能加快速度，这人的体力到底有多好。
辰三念在演武台上面把这一幕看得一清二楚，并没有阻止这个行为，团队就应该这样，不能丢下任何一个人。
不只是魏延和文荣这样做，许许多多的人都学着魏延这样做。
到最后几乎都是两三个人搀着一起走的，他们从来都没有一次性跑过这么多圈。
这个演武场真的很大很大，就像是前世辰三念他们的球场加起来十个差不多，要知道标准的球场一圈可是四百米，十个球场这么大，一圈就是四千米，要跑二十圈，可不得累死。
看着他们跑完，辰三念才道“跑完了不要待在原地，走一走，大家都起来走一走。”
听到辰三念这么说，众人撑着疲累的身体慢慢地绕着练武场走。
差不多了，辰三念才道“除了后面二十名的，前面的人都可以去饭堂吃东西了。”
后面的二十名眼巴巴的看着前面的人高高兴兴的跑去饭堂，辰三念好笑地看着他们“你们这些人都要努力，争取下一次去饭堂的人就有你们。”
说完这句话，辰三念感觉到那二十双带着怨念的眼睛在看着自己，摸了摸鼻子，好吧！自己成功的给自己招来了一波怨念。
“你们祈祷你们的同伴能够给你们留点汤汤水水，不然你们今晚就要饿肚子到早上了。”
辰三念说完这句话，就跳下演武场跑了，完全不管背后那二十双带着怨念的双眼。
大大的练武场就只剩下那二十人，他们还不敢就这样子走了，军人以服从命令为天职，这是他们第一天进来的时候吴主事交给他们的道理。
所以就算是辰三念走了，他们也不敢现在就跑去饭堂。
辰三念从练武场跑了之后，也跟着去了饭堂，饭堂里面现在都是新兵，老兵的饭堂不在这里，在另一个方向。
“营长，你来了。”魏延看到辰三念进来，咽下嘴里面的饭打招呼道。
随着魏延的打招呼，饭堂里面的所有人都跟辰三念打招呼，辰三念摆摆手，“大家都吃饭吧！不用在意我。”
辰三念拿着餐盘去夹了一些菜，等到新兵吃得差不多了，她才叫一个新兵过来。
“你，去叫一下在练武场的那二十个人过来吃饭。”
那人点点头，连忙去练武场叫人过来。
那二十个人过来的时候，辰三念的饭已经吃完了，饭堂里面还剩下一些饭菜，足够他们这些人吃了。
“饭堂里面还剩下些饭菜，你们吃完了就回去休息吧！休息前泡泡脚缓解一下疲劳。”
说完辰三念转身就走了，也不管他们反没反应过来。
二十个人反应过来的时候辰三念都不见身影了，想到辰三念对他们说的话，感动的去找饭菜吃了。
69書吧
辰三念回到了自己的营帐，今天中午的时候，吴主事就让人把她的东西搬到了另一个帐篷。
她现在毕竟是新兵营的营帐了，还是要有一个独立的帐篷的。
除此之外，辰三念还有了一个专门用作办公的帐篷，总不能住的帐篷跟办公的帐篷是同一个吧，到时候新兵来找她有事也不好。
而且这样还更有利于辰三念保护她女儿家的身份，之前跟魏延住一起的时候，辰三念都不敢在他们洗澡的时候呆在帐篷，就怕他们叫她一起去洗澡。
现在好了自己想要什么时候去洗澡就什么时候去洗澡，也不怕暴露女儿家的身份。
洗澡的地方是在另一个帐篷里面的，但辰三念现在因为是新兵营的营长了，所以会有人专门送热水过来。
辰三念舒舒服服洗了个热水澡，就躺床上了。
第二天辰三念早早的就起来了，天都还没有亮，已经站在了练武场。
陆陆续续有新兵到了练武场，看到辰三念站在那里，都有种害怕的感觉。
真是害怕死了，现在自己的胳膊腿，浑身就没有一处没在疼的，走路的表情都显得十分的痛苦。
“怎么，是不是感觉自己浑身上下都在疼？”
辰三念说这话的时候还是笑着的，这更加招人恨。
“放心，等过几天你们适应了，就不疼了，现在疼是你的身体在变强。”
好吧！辰三念这话他们没有办法反驳，新兵听到变强这种话都是没有办法反驳和拒绝的。
等到所有人都到齐了，辰三念照样是站在演武台上面，新兵站在比武场。
“今天我们照样是先跑步，照样是二十圈，二十圈之后我再来说新的训练项目。”
所有人开始跑起来，今天的跑步比昨天的相比进步了许多，至少在后面几圈都能站着，不像昨天一样的有蹲下的，有坐下的。
让他们休息了一会儿，辰三念从演武台上面下来，跟他们坐在一起。
“你们感觉跑步怎么样？”
“营长，我能说吗？”一个新兵苦着脸。
“怎么不能说！我又不会吃了你。”辰三念笑着道。
“营长，我觉得浑身都疼，但是跑完这一次反倒是没有这么痛了。”
辰三念点点头，“那是因为你的肌肉在慢慢地适应你的运动强度，等到后面在做这种强度的运动就不会痛了。”
“营长下一项训练项目是什么？”
辰三念神秘一笑，“等一下你就知道了，现在还不能告诉你。”
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