离开家的罗凡，兴奋地跑向山谷中一处隐蔽的小山洞中，这是罗凡曾经为了避雨而挖建的小山洞。狭窄的山洞中照进一缕阳光，明媚阳光映照着少年坚毅的脸庞。
罗凡小心翼翼的从怀中掏出那五颗锻体丹。锻体丹，顾名思义，是一种能够锻造肉身、增强体魄的神奇丹药。他深吸一口气，目光中既有期待也有忐忑，随后便吞服一颗，他闭目凝神，双手缓缓抬起。
随着丹药入口，温润而强大的药力瞬间在口腔中爆开，一股磅礴的力量瞬间涌入他的四肢百骸，仿佛有无数把小锤在他的体内疯狂锤炼，罗凡咬紧牙关，凭借之前的捕猎，使他的身体素质较高于同龄人。随后，药力化作一股暖流，那一刻，少年只觉全身仿佛被一股温暖的力量包裹，四肢百骸都在微微震颤。随着每一次呼吸的深长，仿佛有细流涓涓汇入心田，汇聚成河，冲刷着闭塞的经脉，带来前所未有的通畅与舒服。
每一滴汗水，都是向着梦想迈进的坚实步伐；每一次呼吸，都蕴含着对未知世界的深切渴望。在这一刻，少年的心，已经插上了翅膀，向着那遥远而辉煌的未来，振翅高飞。
初次练功的这一刻，时间仿佛凝固，所有的喧嚣与烦恼都被隔绝在外。少年的心中，涌动着前所未有的激动与向往，仿佛窥见了命运之门后那浩瀚无垠的修炼世界——那里，有翻云覆雨的强大武技，有移山倒海的绝世神通，更有超脱凡尘、遨游世间的无上境界。
“这便是修炼的开始吗？”他心中暗忖，眼中闪烁着对未来的无限憧憬，“终有一日，我要考取功名，带着爷爷享尽荣华富贵，不再让饥饿压迫我们，不再让世人看不起我们。我要以这凡人之躯，踏上那传说中的仙途，探索天地之奥秘，成为那俯瞰苍生、笑傲苍穹的至强者！”
少年立下鸿鹄之志，但这并非是他追求的全部。他目睹了，也亲身经历了普通人在这个世界遭遇的种种不公。在他心中，更有一个温暖而坚定的信念——他要通过修行，获得强大的力量来改变这个弱肉强食的世道。建立一个普通人也能安居乐业的世道，不受强者压迫，欺凌的世道！
收起对未来的期盼，罗凡盯着手中剩余的四颗锻体丹，长舒一口气，随后又开始新一轮的锻体。有了刚才的经历，这次便轻松许多了，一切水到渠成。
服下剩余的锻体丹后，罗凡感觉自已的肌肉变得更加紧实有力，无数的微小力量在肌肉纤维间穿梭，不断加固着肌肉的结构。骨骼也在药力的滋养下变得更加坚硬和坚韧。体内经络也明显的拓宽了。无论是力气，速度还是耐力，都感到明显的增强。
罗凡走出山洞，长啸一声，宣泄着自已心中的快意。看着天色渐暗，罗凡感到一阵饥饿。这时，耳边传来一声窸窸窣窣的声音，罗凡看见了一只野兔。这让他顿时两眼放光。兔子看见罗凡，吓得转身就逃。只见罗凡双腿一蹬，瞬间追上兔子，速度奇快，随即一手抓住野兔，整个过程行如流水。罗凡感受着自已身体的机动性和感官，他知道这便是成为锻体境的蜕变。罗凡心中一阵畅快。
至于那可怜的兔子，便要成为了罗凡今晚的大餐咯。
夜色渐近，天边最后一抹夕阳的余晖悄然隐没于地平线之下，万物似乎都缓缓披上了夜的神秘面纱，山谷内静悄悄的。
罗凡处理完野兔后，先是用几块大石头围成一个简易的火圈，以防火势蔓延。接着，他细心地将干柴按照大小顺序排列，小的在上，大的在下，形成一个稳固的“金字塔”结构。随着“咔嚓”一声清脆的响动，打火石碰撞出火花，点燃了事先准备好的干草，火舌迅速舔舐着下方的柴火，火堆逐渐旺盛起来，照亮了周围的一片区域，也驱散了山林中的寒意与黑暗。
于是，罗凡便烤起了野兔。随着火焰的跳跃和木柴的噼啪作响，野兔逐渐散发出诱人的香气，弥漫在整个山谷之中。少年坐在火堆旁，静静地等待着，他的眼神中充满了期待。火光映照在他稚嫩而又坚毅的脸庞上，勾勒出一种别样的英气与洒脱。
正当罗凡沉浸在享用美食的喜悦中时，一阵低沉而急促的呼吸声打破了这份宁静。他猛地抬头，只见不远处，一双幽绿的眼睛在黑暗中闪烁，那是一匹饥饿的野狼，正悄无声息地接近。罗凡想了一下，明白了这野狼多半是被野兔的血腥味吸引过来的。
野狼的眼神中充满了贪婪与凶狠，仿佛已将罗凡视为囊中之物。然而，如今罗凡并没有感到慌乱，反而有种跃跃欲试的感觉。因为他也不知道如今自已的实力达到什么水平。
69書吧
面对野狼的威胁，罗凡没有立即选择硬碰硬，而是跃上一棵大树的枝干，拔出小刀，居高临下地观察着野狼。野狼见状，并未放弃，随即在树下徘徊，发出阵阵低吼，试图引诱少年下来。
于是，罗凡利用树上的藤蔓和树枝，制造了一系列声响和假象，试图迷惑野狼。野狼果然中计，几次扑向错误的方向，显得愈发焦躁不安。
在野狼逐渐失去耐心、露出破绽之际，少年瞅准机会，从树上猛地一跃而下，如同猎豹般迅猛，一刀刺向野狼。然而野狼的反应更快，一口咬住了小刀，随即把小刀甩开了。罗凡快速后退，双腿微曲，做好了肉搏的准备。
野狼率先发起了攻击，它猛地一跃，利爪闪烁着寒光，直扑罗凡的咽喉。罗凡身形一闪，险之又险地躲过了这致命一击。随即一拳打在野狼小腹之上，野狼嗷嚎一声，向一旁跃去。
战斗瞬间变得艰难而激烈。野狼凭借着速度和力量不断发起猛攻，而罗凡则依靠着灵活的身手和感官不断进行躲避和反击。再一次一拳击中野狼侧腹野狼吃痛，愤怒地咆哮着，再次发起攻击。这一次，它变得更加狡猾，时而绕到少年的左侧，时而跃至其头顶，企图寻找破绽。
在经过一番苦战后，罗凡假装暴露一丝破绽，果然引得野狼迅速往前扑咬。罗凡侧身躲避，瞅准时机，用尽全身力气一拳挥出，正中野狼的腹部。野狼发出了一声凄厉的嚎叫，身体重重地摔倒在地。腹部也严重塌陷，显然已经失去性命。
罗凡大口喘着粗气，看着前方野狼的尸体，强忍着疲倦，拖着满是抓伤的身体，踉踉跄跄的走向小刀处，拾起小刀，迅速的割下那对锋利狼牙，和毛色深邃的狼皮。有了刚才的教训，罗凡也不敢逗留在此，立马撤离此地，生怕吸引更多更大的野兽。
等跑出山谷后，罗凡才气喘吁吁的停下来，靠在一棵大树下，看着包里的狼牙和狼皮。罗凡也是一阵后怕，随后便是对自已目前实力分析起来:这样一头野狼，相当于人类的锻体第四境。以我目前的实力，只身肉搏尚且还是有点吃力，要是能寻一把更好的武器，实力还能再上一步。看来得去寻把趁手的武器才行。
罗凡站起身，摇摇晃晃的向城中赶去。浑然不知，一位白衣人正看着他离去的背影。他身姿挺拔如松，立于风中而衣袂飘飘，手持一柄剑，寒光凛冽，剑身流转着淡淡的银色光泽，宛如夜空中最亮的星，又似冬日初升之晨曦，既美又冷，透着不容忽视的锋芒。
他持剑而立，剑尖轻点地面，那份从容与自信，让人不敢直视，仿佛只要稍有异动，那柄剑便能划破长空，斩断一切阻碍。“真是个有趣的家伙，有机会得好好切磋一番。”说完，便转身消失于夜色之中。
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