“跳进去？”谢笙很是疑惑，这进去之后不得被烫熟了？不过转念一想，这种武术刚入门就干的事情，肯定比以后修行什么的要容易很多，而且师父肯定不会害自己。于是心一狠就跳进了大鼎中。
谢笙本以为会很热，但是没想到刚进去时丝毫没有什么感觉。
李长风似乎看穿了谢笙的心思，似笑非笑地说道：“后面要热起来了。”
话音刚落，谢笙就感觉到身体周围的液体开始热了起来。
此时李长风提醒说道：“集中精力，试图让你的身体接纳这些热。”
谢笙听罢，坐在熔岩池里，此时液面刚好没过自己的肩膀，让谢笙把头露在外面。谢笙集中精力，忍受着身边的热量。此时谢笙被热得已经出了汗，他感觉，如果再热一点就坚持不住了。
李长风说：“不错啊，谢笙，比一般人要强啊，一般人忍受不了这么高温，此时已经是沸水的温度了。”
谢笙一听，没想到自己经能承受沸水的温度，于是继续集中精力，试图继续提升自己。不出所料，谢笙的意志让自己的能力提升到了更高。此时的温度，按照现在人的话来说，可以说是已经达到了三百多度。
熔岩池里，岩浆时不时冒个泡，池里的熔岩时不时从液面跃出。
“啊……”谢笙咬着牙，强忍着这猛烈的灼烧感。此时应该可以算是五百度了，谢笙突然感觉到身体被一个更烫的东西从下而上贯穿了，大喊一声：“啊！”
李长风没有理会，只是继续升高着池子里的温度。
谢笙意志虽然坚定，但是身体实在是抵挡不住更高的温度了，于是昏死了过去。
李长风见状，立刻将熔岩池的温度降低，然后把谢笙从鼎里拿了出来。因为他知道，如果谢笙昏了过去，他的身体就不会再通过他的调节接受外界的热，熔岩池会把他熔化的。
不过李长风知道，谢笙大喊的那一声，标志着淬体的成功。
谢笙再次醒来时，发现自己已经躺在了床上，床边坐着的是海棣。
海棣见谢笙醒来，说：“哎呦？醒了？”
谢笙点点头，从床上爬起来，看了看自己的双手，转头看看海棣，刚要开口问什么，可海棣先说了：“听师父说，你淬体成功了。”
谢笙睁大眼睛，不敢相信。
“太牛逼了。”海棣感叹，“要知道，几乎没有人可以在练了一年拳的情况下能忍受淬体时的痛苦，可是你成功了。”
“那淬体成功之后我能该干什么呢？”谢笙问到。
“当然是……”海棣站起来，摆了个姿势说，“练真气！”
“真气？会有什么效果吗？”谢笙问。
“走，带你去看看。”海棣说着，跑出来屋外。两人来到外面，海棣找到一个木桩，说道：“如果不用真气打他，就像这样。”海棣说罢，一拳打在木桩上，可木桩并没有什么动静，只是海棣握着通红的手在叫唤。
“而如果我用真气，就像这样。”
海棣聚精会神，谢笙感觉到海棣身旁有一股强大的气场，只见海棣冲出一拳，将那木桩打得四分五裂。
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接下来的时间，谢笙在李长风的带领下，开始了真气的修炼。从一开始的不会生产真气，到后来能将真气递送到身体的各个部位，用了半年的时间。随后谢笙用了三年半，谢笙看了很多李长风给他的秘籍，将真气与柳蓉结合，打出一手炉火纯青的柳蓉拳。
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